ローズヒップの利点

バラが花びらを落とすと、彼らは緑の種のポッドを明らかにします。 腰や鷹と呼ばれ、成熟するにつれてこれらは赤くなります。 レモンの60倍のビタミンCの量で、腰は風邪、インフルエンザ、感染を防ぐのに役立ちます。
は、体組織を強化し、健康な血管系を構築および維持し、毛細血管の損傷を防ぐと言われています。
研究により、心臓病、関節炎、脳卒中、癌の治療に効果的であることが示されています。

1. 歴史

   • Rosa Caninaは両方の半球の温帯地域からの草本の低木です。中国の医学文献で西暦470年について最初に言及した、ローズヒップは胃の脱力を伴う慢性下痢にまだ使用されています。封じ込めフラボノイド;老化やストレスから保護する抗酸化剤。

   ビタミンC

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     ローズヒップは、イギリスの第二次世界大戦中に、人体では製造できない必須ビタミンCを高くするシロップを作るために使用されました。ビタミンCは、感染、風邪、インフルエンザ、肺炎の予防と治療に役立ちます。日本の研究では、ビタミンCが高い人の脳卒中のリスクは、16年間で85,000人以上の女性を対象とした看護師の健康調査は、ビタミンC摂取量が多いことを示唆しています。

   お茶の利点

   • サプリメントやその他の形態にあるバラの腰がどれだけあるかを伝える方法はありません。新鮮な腰や乾燥した腰をお茶に醸造すると、コンテンツが保証されます。
     赤くなったら腰を選びます。種子を含むポッド全体を醸造するときに使用してから、飲む前に負担をかけます。軽度の利尿薬として毎日2杯のお茶を飲み、リウマチ性の痛みを和らげます。
     お茶は24時間その有効性を保持します。

   ローズヒップ療法

   • BBS Newsは、2007年にデンマークとドイツでの6ヶ月の試験で、バラの腰を含むリトジンが関節の活動を増加させ、関節炎の潜在的に不自由な苦痛を抑えることができると報告しました。コレステロール、心臓の健康、血液の前症の効率---バラの腰も膨満感を促進し、空腹の渇望を減らすことができます。

   コスト

   • カリフォルニア大学バークレー校は、「ローズヒップで」というラベル付けされたビタミンCの錠剤には、健康補助食品の含有量が規制されていないため、腰がほとんどまたはまったく含まれない可能性があることを警告しています。推奨される用量であり、500ミルのバラ腰は馬の丸薬のサイズです、とUCバークレーウェルネスレターは言います。これは、消費者が合成錠剤よりもローズヒップからビタミンCを取得するために10倍多く支払う必要があるかどうかを疑問視しています。