カンジダキュア用のココナッツオイル
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重要性
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カンジダは体にとって自然な真菌ですが、時にはチェックされていないことがあります。カンジダの過成長の症状は非常に広範囲であるため、問題はしばしば誤診されます。 カンジダは、疲労、忘却、気分変動、持続的な咳、再発性洞感染、慢性真菌感染、ぼやけた視力、呼吸機能の障害、腹痛、けいれんの問題の原因であることが示されています。 根本原因を知らない多くの患者は、カンジダがその内部で成長し続けている間、複数の症状に個別に対処しています。 ココナッツが毎日消費される国では、カンジダの発生が特に低くなります - 彼らが生きている条件がカンジダの過成長を促進することが知られている場合でも。
機能
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ココナッツオイルの抗真菌の活性成分は、カプリル酸、カプリッド酸、ラウリン酸です。 これらの3つはすべて、中鎖の飽和脂肪酸です。これは、バクテリア、ウイルス、真菌などの微生物の細胞壁を分解するために一緒に働きます。 カプリル酸は、カンジダ酵母感染症と戦う際にかなり長い間、医師や自然療法医によって使用されてきました。 （これは、抗真菌の医薬品に対して副作用がある患者に特に効果的です。）カプリック酸は、カンジダの3つの株すべての中で最も速く、最も効果的なキラーであり、標的細胞の原形質膜に直接通るため、ほぼ瞬時に崩壊します。 ラウリン酸はさらにユニークです。他の飽和脂肪とは異なり、肝臓で作られていません。ラウリン酸には、母乳とココナッツオイルの2つの重要な食事源しかありません。
利点
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ココナッツオイルには、カンジダに対する人口を減らす顕著な影響に加えて、考慮すべき他の利点がかなりあります。 研究により、オイルの中鎖脂肪酸は強力な代謝ブースターであり、コアの体温を上げ、体に強いきれいな燃焼エネルギー源を与えていることが示されています。 最終結果？ 減量。 また、オイルは免疫系を支え、癌やその他の変性疾患から保護します。 ココナッツオイルは、効率的なカルシウム吸収を促進することにより、骨粗鬆症を排除するのにも役立ちます。 局所的に適用すると、しわ闘う抗酸化物質が豊富な強力な保湿剤です。
予防/解決策
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2張りのアプローチである内部および外部アプリケーションを使用して、ココナッツオイルでカンジダ感染と戦うのが最善です。 まず、毎日約3杯のココナッツオイルを食事に加えます。 高品質のエクストラバージンココナッツオイルはすぐに入手でき、選択した場合はスプーン1杯で食用になり、他の調理油に完全にシームレスな代替品があります。 第二に、あなたが経験しているカンジダの症状が皮膚の表面にある場合（たとえば、アスリートの足、ジョックのかゆみ、または酵母感染症）、患部にココナッツオイルを局所的に塗布します。 エリアの少量のオイルを1日3〜4回タップしてください。
警告
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ココナッツオイルの利点がよりよく理解される前に、脂肪含有量が飽和しているため、マスコミで悪いラップを受けていました。 これにより、ココナッツオイルは不健康になりますが、それからはほど遠いものです。オイル内の天然の未洗練された脂肪は、すべて中鎖飽和脂肪（ウエストラインに保存されるのではなく、最も簡単にエネルギーに変換される脂肪の種類です。）しかし、水素化ココナッツオイルを購入しないことが重要です。水素化のプロセスは、ココナッツオイルの有益な属性を破壊し、オイルに危険なトランス脂肪酸を生成します。 買い物をするときは、オーガニックバージンココナッツオイルを探してください。オイルの自然状態に最も近いため、カンジダに対して最も効果的です。
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