ブラックカラントオイルは何に使用されていますか？

黒スグリのオイルは、黒スグリの種から押されたオイルで構成されています。 500mgのサプリメントカプセル、または液体のヘルスフードストアで購入できます。オイルは、カンジダ、疲労、高血圧、痛み、炎症、皮膚の問題など、さまざまな障害の治療に効果的であると促進されています。限られた数の科学的研究は、黒カラント油を摂取することの潜在的な利点にある程度の光を当てています。

1. 機能

   • 黒スグリ油は必須脂肪酸、ルチン、その他のフラボノイド、および大量のビタミンCを供給します。魚油カプセルの形で、心血管系の健康の利点として、免疫系ブースターとして、必須脂肪酸サプリメントが推奨されることがよくあります。ブラックカラントオイルは、食事を通じて得るのが難しいオメガ6脂肪であるガンマ - リノレン酸（GLA）の自然な供給源です。フラボノイドは心血管の健康にも利点を示し、フラボノイドとビタミンCは強力な抗酸化物質です。抗酸化物質は、細胞の損傷や疾患を引き起こす可能性のあるフリーラジカルから保護します。

   肌、爪、髪

   • 医師のアンドリュー・ワイルは、彼のウェブサイトで、ブラックカラントオイルは湿疹、乾癬、その他の皮膚障害の治療に効果的であると述べています。多くのNaturopath Webサイトは、これらの目的のためにブラックカラントオイルも推奨しています。ワイルはまた、弱くて脆い爪にオイルをお勧めします。

   レマトイド関節炎

   • リウマチ学の2003年号に掲載された研究では、関節リウマチの治療におけるGLAの有効性に対する中程度のサポートが見つかりました。 GLAは、痛み、こわばり、関節の圧痛を軽減することを期待しています。関節リウマチ患者は、この自己免疫障害の治療に処方された薬物は通常、毒性効果があるため、薬物療法の代替を探していることがよくあります。

   抗がん特性

   • in vitroの研究では、黒スグリ抽出物が乳がんおよび結腸癌細胞の増殖を阻害する可能性があることが示されました。この効果を理論化する研究者は、ビタミンC含有量が高いためです。 Viroの研究では、生物の外側の制御された環境で実施されているため、この分野ではさらに多くの研究が必要です。

   抗炎症特性

   • Weilは、GLAは抗炎症薬の副作用のない効果的な抗炎症剤であると述べています。体は実際にGLAを使用して独自の抗炎症剤を作成します。 Weilは、ループスなどの炎症性自己免疫状態に規定しています。バーモント州のブラトルボロ自然療法クリニックの自然療法医のジョディ・ノエは、ループスのある人がブラックカラントオイルなどのGLA源の毎日500mgから1000 mgを摂取することを推奨しています。