魚油サプリメントの健康上の利点

魚油サプリメントは、人間と動物の両方に多くの重要な健康上の利点を提供します。これらの利点の多くは、これらの栄養補助食品がオメガ3脂肪酸、エイコサペンタエン酸（EPA）およびドコサヘキサエン酸（DHA）の重要な食事源を提供するという事実に由来しています。

1. 抗炎症

   • 魚油サプリメントの定期的な消費は、関節リウマチに関連する腫れや痛みを軽減するのに役立ちます。また、関節炎に苦しむ人々の関節運動を促進します。

   脳卒中予防

   • オメガ3と呼ばれる健康的な脂肪のおかげで、魚油サプリメントは心臓のストロークを防ぐのに役立ちます。これは、動脈内の血栓の形成を妨害し、脳に到達する前にそれらを溶解することによって行います。

   抗カリンゲン

   • このサプリメントの定期的な消費は、乳がん、結腸癌、前立腺癌のリスクを低下させることがわかっています。これは、オメガ-3脂肪酸が細胞の正常な成長を確保するだけでなく、癌細胞を殺すためです。

   免疫刺激剤

   • 魚油のサプリメントは、人間の全体的な免疫を改善し、咳や風邪などの病気の事件を防ぐことがわかっています。また、患者の発疹や痛みなどの症状を軽減することにより、ループス患者にとって非常に重要であることがわかっています。

   脳機能

   • 魚油サプリメントのDHA含有量は、脳の機能を改善するのに役立ちます。彼らは、幼児だけでなく、胎児の脳の発達に特に有益です。