タウリンの危険

筋肉と神経組織にあるアミノ酸は、エナジードリンクの一般的な成分です。タウリンは、通常、体が必要なすべてのタウリンを生成するため、非必須アミノ酸に分類されます。ただし、個人は、激しい運動中や怪我や病気から回復中に、余分なタウリンを必要とする場合があります。研究では、正常な量の重要な副作用は発見されていませんが、タウリンは特定の薬と相互作用することにより、いくつかの危険を引き起こす可能性があります。

1. 考慮事項

   • タウリンは血糖、コレステロール、血圧を下げることができるため、これらの状態に対処する薬を服用している人は、タウリンのサプリメントを服用する前に医師に相談する必要があります。

   抗凝固剤

   • タウリンには抗凝固特性があるため、血液希薄化薬を服用している個人も、タウリンのサプリメントを検討する場合は医師にも付与する必要があります。

   特定の条件

   • 医師は、タウリンとのサプリメントを避けるために、発作障害のある人や双極性障害のある人にアドバイスします。

   アルコール

   • 短い時間枠内でエナジードリンクとアルコールを消費すると、両方が利尿薬であるため、著しい脱水を引き起こす可能性があります。

   胃酸

   • タウリンは胃酸の産生を刺激するため、大量に消費すると胃潰瘍のリスクが高まる可能性があります。