誰が亜鉛を服用してはいけませんか？

健康における亜鉛の役割をサポートするために、多くの信頼できる証拠が存在します。亜鉛のサプリメントを摂取すると、これが改善されます。しかし、特定の条件下では、亜鉛が多すぎるとマイナスの結果をもたらす可能性があります。

1. 亜鉛毒性

   • G.J.によるレポートfosmire、題名、̶0;亜鉛毒性、̶1; American Journal of Clinical Nutritionでは、亜鉛の摂取量が多いと体内に有毒な副作用が生じると述べています。

   副作用

   • Fosmire̵7; sレポートは、過剰な亜鉛摂取の1つの副作用が貧血につながる銅欠乏症であることを指摘しています。その他には、鉄の吸収の喪失、免疫系の衰弱、いわゆる̶0の増加、bad1;コレステロール

   薬物相互作用

   • ̶0、亜鉛、̶1というタイトルのレポート。メリーランド大学医療センターから、亜鉛は抗生物質の有効性を低下させることができると警告しています。

   亜鉛ピコリン

   • 米国国立医学図書館の報告によると、亜鉛のピコリンは、他の亜鉛サプリメントに対して測定すると、体がより多くの亜鉛を吸収することができます。

   警告

   • 亜鉛の増加、迅速な吸収、薬物、特に抗生物質、または免疫系、異常なコレステロール、または貧血がある人は、最初に医療提供者と相談することなく亜鉛を服用することを避けるためです。