カラルマとは何ですか？

外を見てください、フーディア---市場に出回っている新しい減量サプリメントがあります。サボテンファミリーのメンバーであるCaralluma Fimbriataは、食物連鎖の一部としてインドで長い間使用されてきました。現在、脂肪の燃焼を引き起こし、食欲を抑えることにより、減量効果をもたらすと広く評判があります。カラルマのことを聞いたことがありませんか？あなたは一人ではありません。しかし、体重減少と製品の明らかな安全性へのプラスの効果の両方を示す初期研究により、カラルマはあなたの近くの店の棚にある可能性があります。

1. 歴史

   • Caralluma（フルネームCaralluma fimbriata）は、サボテン家の星型の植物であり、インドでは何百年もの間存在しています。それは伝統的に調理済みまたは生のいずれかで食べられます---スパイスまたはピクルスやチャツネのように保存されています - そして、食欲を込めた特性があるため、「飢amine食品」として知られています。部族のインディアンは何世紀にもわたってカラルマを使用して飢erと戦い、スタミナと持久力を高めてきました。 Hoodia Gordoniiと同様に、Carallumaはその人気と使用量が減量援助として成長しています。

   それがどのように機能するか

   • Caralluma fimbriataは2つの方法で機能すると考えられています。第一に、特定の酵素をブロックし、脂肪の確立をブロックする可能性があり、したがって、予備の脂肪を身体によって燃やすことを余儀なくされる可能性があります。また、脳の視床下部に影響を与え、食欲制御を増加させることは広く評判があります。抽出物は開発され、減量サプリメントで使用するために特許を取得しています。

   安全ですか？

   • ジョージタウン大学の生理学、医学、病理学の教授であるハリー・G・プレウスのために書かれた「カルルマフィンブリアタとその抽出物の安全性に関する報告」では、カラルマは推奨される用量で安全であると結論付けています。彼は、カラルマが由来するサボテンは何年もインドの食物連鎖の一部であり、負の副作用が報告されていないと書いた。サプリメントを服用している患者に関する2つの臨床研究がありました---どちらも悪影響をもたらしませんでした。

   臨床試験

   • 最初の臨床試験（インドで行われた）では、50人の太りすぎの参加者が2つのグループに分けられました。 25人はカラルマを含む活性化合物を受け取り、25人がプラセボを受け取りました。この二重盲検プラセボ対照研究は8週間続き、限られた副作用を示しました（軽度の胃のむら、便秘、鼓腸は1週間後に消散しました）。試験の終わりに、参加者の腰の周囲と空腹のレベルの両方が、活性化合物を受けた人では有意に少なかった。 2回目の試験（カリフォルニアで完了）は同様の結果をもたらし、さらに抽出物の安全性を示しました。

   警告

   • 食事やサプリメントの変化と同様に、レジメンを開始する前に医師に相談してください。 Caralluma fimbriataはまだ米国市場では比較的新しい成分であるため、潜在的な長期的な副作用についてはほとんど知られていない。