減量クリニックの選択方法

有名人の支持と驚くべき約束は、減量クリニックによって出された魅力的なルアーです。広告の主張を検討しますが、広告を超えて適切な減量クリニックを選択してください。診療所に時間とお金を投資することに加えて、身体的および精神的健康は酒に合っているので、プログラムに参加するために飛躍する前に、予防策を講じていくつかのヒントを読んでください。

手順

1. • 1

     参加するつもりはなく、クリニックにアクセスしてください。クレジットカードと小切手帳を自宅に残して、その場でサインアップしたくないようにしてください。診療所は、専門家の依頼された営業担当者を採用してメンバーシップを販売し、彼らはあなたのホットボタンを見つけて署名する方法を知っています。代わりに、周りを見回し、ツアーに参加して、たくさんの質問をしてください。

   • 2

     現地の運用に関するコメントを投稿する消費者Webサイトをご覧ください。減量会社が自分のサイトにコメントを投稿することもありますが、多くの企業は好ましいレビューのみを印刷します。

   • 3

     以前と現在のメンバーを求めて電話してください。オープンエンドの質問で彼らに関与して、クリニックとそれを実行している人々、およびプログラムでの成功についての意見を得る。

   • 4

     各減量クリニックが提供するさまざまなオプションを見てください。包装された食べ物を購入するか、自分で食べ物を調理するか、外食するかを決めます。一部のクリニックはオンラインプログラムを提供していますが、他の診療所はグループやカウンセラーの会議に焦点を当てています。あなたのライフスタイルに最適な減量クリニックを比較して選んでください。

   • 5

     サンプルメンバーシップをリクエストします。多くの場合、クラブやクリニックは、1週間か2週間のスペシャルを提供して、サービスと販売製品を試してみることができます。参加を拒否した場合、責任を負わせる条項が含まれていないことを確認するための申し出を読んでください。

   • 6

     重量維持のための徹底的なフォローアップレジメンを提供するプログラムを探してください。低カロリープログラムは、体重を減らすのに役立ちますが、最も重要なのは長期的には維持されています。