ECAスタックで減量する方法

はじめに

ECAスタックは、エフェドリン、カフェイン、アスピリンの3つを組み合わせた減量用サプリメントです。自分で調合すれば、コストを抑えつつ、体内に入る成分を正確に把握できます。以下に、ECAスタックを自作する手順を示します。

エフェドリンを入手する：オンラインまたはガソリンスタンドで購入できます。オンライン購入が規制が明確で安全です。店頭ではエネルギーブースターとしてガラスケースに入っていることが多く、気管支炎用として販売されている場合は身分証の提示と購入量制限があります。エフェドリン単体でも強い覚醒効果があります。
カフェインを入手する：スーパーマーケットやウォルマートで黄色い錠剤として販売されています。薬局コーナーに置かれ、24錠入りで約5ドル程度です。カフェインは神経過敏になることがありますが、ECAスタックではエフェドリンの覚醒効果を高めます。
コーティングされたアスピリンを購入する：毎日服用すると胃に負担がかかりますが、コーティングタイプは刺激を軽減します。アスピリンは必須ではなく、カフェインとエフェドリンの覚醒効果をバランスさせる目的で使用します。
服用方法：各錠剤を1つずつ、朝食前やトレーニング前に同時に摂取します。最初の1週間は1回分だけで耐性を確認し、問題なければ1日2回、体調に合わせて最大3回まで増やします。使用は6週間ごとに中止し、体が慣れないようサイクルを組んでください。