閉経中の関節痛と痛み

45歳から55歳の間、女性は閉経の複数の症状に苦しんでいます。 関節の痛みと痛みは、この間によくある症状です。

1. 原因

   • 閉経中の関節の痛みと痛みは、体内のホルモンレベルの変化に起因する可能性があります。卵巣によって放出されるホルモンであるエストロゲンは、関節の痛みの主な原因である炎症を制御するのに役立ちます。エストロゲンのレベルが低下すると、関節はホルモンの受け取りが少なくなり、痛みを伴う可能性があります。

   重要性

   • 34の閉経期症状によれば、関節症とも呼ばれる関節塗装は、閉経を経験している女性の大半に影響を与えます。 体内に360を超える関節があるため、これは重要な病気です。

   症状

   • 閉経に関連する関節痛にはいくつかの症状があります。 それらには、痛み、剛性、腫れ、関節の暖かさ、運動中の痛みの増加が含まれます。

   治療

   • 関節痛と戦うための控えめな治療法は、ライフスタイルの変化です。 ストレッチ、運動（痛みの点ではなく）、健康的な食事を食べると、免疫系が向上し、痛みを和らげることができます。ハーブやサプリメントを服用することは、閉経期の関節痛を治療するための非医療的な方法でもあります。ただし、関節痛が続く場合、ホルモン置換療法などの医師が推奨する治療も選択肢です。

   考慮事項

   • 将来的には、関節炎などのより悪い健康問題を避けるために、早期に関節の痛みに対処することが重要です。 医師は、3日以上続く、他の関節に移動する、または発熱または持続的な体重減少を伴う場合、関節の痛みについて相談する必要があります。