どうすれば今妊娠できますか？

あなたが赤ちゃんを産むことに決めたなら、あなたは興奮し、正しい方法で妊娠したいと思っているかもしれません。いつ排卵しているかを知ることは、親になる可能性を劇的に改善する可能性があります。この知識を念頭に置いて、妊娠をより可能にするために性的性交を時間にすることができます。

1. 避妊を停止

   • 妊娠する準備ができていると確信している場合は、避妊の使用をやめてください。コンドーム、避妊薬、図 - 精子をブロックするボウル型のデバイス、または精子剤を使用している場合、すぐに妊娠するか、選択した方法の使用をやめた直後に妊娠することができます。 Depo Proveraなどの長期的な方法を使用している場合は、約3か月間続く注射可能な避妊制御を使用している場合は、完全に摩耗するまで待つ必要があります。

   排卵

   • あなたがいつ排卵するかを判断することができれば、すぐに妊娠する可能性が高いかもしれません。メイヨークリニックによると、これは28日間のサイクルで、月経期間の最終日から約14日後になる可能性があります。ただし、正確な日数は女性ごとに、サイクルごとに異なる場合があります。排卵する可能性があることをよりよく理解するには、排卵予測キットを購入することを検討してください。これは、排卵の近くで発生するホルモンサージを測定するテストです。

     また、頸部粘液の外観と感触を使用して、排卵に近いかどうかを測定することもできます。頸部粘液 - 子宮頸部の裏地で細胞によって生成された粘液を確認することができます - きれいな指を膣に置いて引っ張ることができます。伸縮性のあるように見える透明な子宮頸部粘液は、あなたが排卵していて、今妊娠する準備ができているか、最近排卵しており、まだ妊娠する可能性があることの兆候かもしれません。

   性交

   • 頻繁に、特に排卵している日と頃にセックスをしてください。定期的に性交をしている場合、排卵時に精子を持っている可能性が高いため、時々セックスをする場合よりも妊娠する可能性が高くなります。あなたが排卵するかもしれないと思う数日前に、あなたが排卵すると思う日と排卵してから数日後に性交をしてください。これにより、排卵日が少し誤って計算されたとしても、妊娠する可能性が高くなります。

     Parents.comによると、性交後に背中をリクライニングするのに役立つ可能性があります。これにより、精子がそこに集まることができ、卵に移動するのが簡単になるのに役立つ可能性があります。