レッドクローバーと大豆の利点とは？

機能

大豆とレッドクローバーに含まれるイソフラボンは、体内でエストロゲンに類似した化学物質に変換されます。

利点

イソフラボンはエストロゲン不足の人や、健康上の理由でエストロゲンが必要な人に代替となります。また、血管内のコレステロールや脂肪沈着を除去する働きがあります。

使用法

イソフラボンの効果により、レッドクローバーと大豆は更年期障害（ホットフラッシュ）や閉経後の骨粗鬆症予防に用いられます。コレステロール低下効果は心疾患の方にも有益です。さらに、エストロゲン様作用により、特定の前立腺がんの増殖抑制が報告されています（メリーランド大学医学センター）。

論争

エストロゲン依存性腫瘍（乳がん・卵巣がん）を持つ女性がイソフラボンを摂取することについては議論があります。一部の医師は再発リスクを高めると考える一方、他の研究はイソフラボンががん細胞の受容体に結合し、増殖を抑制または遅延させる可能性を示しています。

注意点

子宮内膜、卵巣、乳がんの既往歴がある方は、医師に相談の上で使用を検討してください。妊娠中・授乳中、タンパク質S欠乏、腎臓病の既往がある方は、レッドクローバーや大豆のサプリメントが安全でない可能性があります。