月経中にうつ病の原因は何ですか？

ホルモンは女性のサイクル中に変動し、月経近くの気分に影響します。月経中および月経前のうつ病は、そうでなければ健康な女性の75％に影響します。食事や知覚されたストレスなどの要因は、月経中のうつ病に寄与します。

1. カルシウム

   • カルシウム欠乏症は、多くの陰性の月経症状の原因です。カルシウム調節ホルモンは、女性のサイクル中に変動し、月経の10日前に大幅に低下し、うつ病を引き起こす可能性があります。

   エストロゲン

   • 月経中のエストロゲンレベルの増加は、血糖の減少を引き起こすため、うつ病になる可能性があります。低いプロゲステロンレベルとエストロゲンレベルが高いことも、うつ病を引き起こす可能性のあるセロトニンの低下を引き起こします。

   ストレス

   • バックネル大学の心理学研究によると、女性は期間の直前にストレスに対してより強く反応します。ストレスは、月経中の疲労やうつ病につながる可能性があります。

   重度のうつ病

   • 月経前の不快な障害は重度のうつ病であり、月経前症状のある女性の5％に影響を及ぼします。原因は不明ですが、それは正常なホルモンの変動に対する異常な反応に関連している可能性があります。

   治療

   • カルシウムの摂取量を増やすと、月経中のうつ病の予防に役立つ可能性があります。プロゲステロンdistoriesは、ホルモンの変動によって引き起こされるうつ病を緩和することが示されています。薬物ダナゾールはエストロゲンレベルも調節します。