女性のホルモンの不均衡

女性のホルモンが影響を受ける可能性があり、不均衡を引き起こす多くの方法があります。女性のホルモンについて話すとき、私たちは通常、エストロゲンとプロゲステロンの繊細なバランスについて言及しています。しかし、考慮に入る他のホルモンがあります。甲状腺ホルモンは、バランスのとれた女性のホルモンに影響を与える可能性があります。

1. 重要性

   • 女性のホルモンのバランスが崩れている場合、彼女は深刻な健康問題のリスクがあり、受胎が困難になります。これらの不均衡は、がん、子宮内膜症、心臓病、自動免疫障害などの深刻な病気の症状や原因である可能性があるため、チェックされないままにしないでください。

   症状

   • 健康上の問題を引き起こしているものを決定するのは必ずしも容易ではありませんが、これらの不均衡の要因を検討することから始めることができます。あなたの問題がホルモンの不均衡であるかどうかを判断するとき、年齢は大きな役割を果たします。ここに考慮すべき症状がいくつかあります。通常、私たちと医療専門家が根本的な原因を決定するのに役立つ症状の組み合わせです。 />顔の毛の成長
     脱毛
     性衝動の喪失
     卵巣嚢胞

   誤解

   • 最初に来たのは、問題とホルモンの不均衡ですか？ 「ああ、彼女はただPMS-ing」と聞いたことがありますか？おそらくあなたが気にかけている以上のものであり、それは問題を減少させます。状況を過小評価するステレオタイプに購入しないように注意してください。睡眠不足、食事の不足、ストレスはすべて、ホルモンに影響を与えます。不均衡があなたの反応を引き起こしているのか、それとも反応が不均衡を引き起こしているのかを知るのはあなたの時間の価値があります。

   注意

   • 単一のアプローチを通じてホルモンの不均衡を修正できることを誇る広告に注意してください。ラベルを読んだり、医療専門家、医薬品、ホメオパシー療法、栄養士に相談してください。ホルモンのレベルは、医療医師がチェックすることができます。

   バランスを取り戻す

   • 医師と相談するときは、甲状腺ホルモンをチェックして、他のホルモンの不均衡の根本原因であることを確認してください。一連の行動を決定する前に、できる限り研究してください。
     適合します。より身体的に活発になり、日光の中に外に出て（月光も傷つけません）、仲介し、睡眠不足を避け、ノーと言うことを学びます。ストレスを削減し、自分の世話をすることは、身体的な不均衡を整理しながら対処するのに役立ちます。