生殖路感染を防ぐ方法

生殖地の感染症の原因を知ることは、それらを防止し、生殖の健康を維持するために重要です。性感染症、細菌の過成長、および医療処置によって導入された感染症は、女性の生殖路感染症の3つの原因です。生殖路感染症は不妊、胎児の発達への損傷、痛み、さらには重度の症例での死を引き起こす可能性があるため、効果的かつ迅速に治療することが重要です。そもそもそれらを防ぐことはさらに良いです。女性の生殖路感染症を防ぐ方法は次のとおりです。

手順

1. 女性の生殖路感染症の予防

   • 1

     体の細菌性膣症とカンジダ症（酵母の過成長）に寄与する可能性のある過剰な砂糖を避けることで、健康な生殖地を奨励します。絶対に必要な場合にのみ抗生物質を使用し、ヨーグルトとニンニクを食べて健康な細菌を促し、膣路で成長している日和見細菌を思いとどまらせます。未調理の発酵野菜と自家製のザワークラウトを食べて、体内の良き細菌の品質と量を改善してください。

   • 2

     誘発された月経調節、IUD挿入、誘発性中絶など、不必要な医療処置や手術を避けて、子宮や膣に感染を導入できます。これらの病原性感染症は、すでに存在する細菌を乱す医学的介入によって引き起こされ、それを生殖路をさらに上に移動するか、有害な外部細菌をもたらします。

   • 3

     あなたの配偶者とのみ性交をして、人生のためにあなたのパートナーに性的に忠実であり続けることによって、性感染症や感染を避けてください。ほとんどではないにしても、女性の深刻な生殖路感染症は性感染症です。これを知ることは、健康を維持するために重要です。

   • 4

     定期的な婦人科試験をスケジュールして、生殖路感染症をテストします。それらをできるだけ迅速に扱い、悪化するのを防ぎます。