子宮脱出を治療する方法

子宮脱出は、女性の骨盤領域の筋肉と靭帯の弱体化に起因する病状です。骨盤検査の後に医師によって診断されたら、子宮脱出を治療するいくつかの方法があります。治療の一部は医師が投与する必要がありますが、他の治療は患者が定期的に行うことができます。子宮脱出の治療方法を学ぶために読んでください。

手順

1. • 1

     ケーゲルエクササイズで骨盤底の筋肉を強化します。これには、膣領域を自然に緊張させてリラックスさせることが含まれます。基本的に、この演習には、尿を抑える動きをシミュレートすることが含まれます。筋肉を数秒間しっかりと締めて解放します。 10回繰り返します。

   • 2

     医師に相談して、彼がペッサリーが必要であると考えているかどうかを確認してください。これは、子宮の底の下に挿入され、子宮を所定の位置に保持する円形のデバイスです。

   • 3

     エストロゲン補充療法（ERT）の服用のリスクと利点を確認します。 ERTは、骨盤筋のさらなる弱体化を遅くする可能性があり、患者をさらに劇的な治療から救うことができます。

   • 4

     外科的治療を検討してください。子宮は、外科的に移植されたスリングによって所定の位置に保持されるため、子宮が脱出することは不可能です。別の選択肢は、子宮摘出術と呼ばれる手順を通じて子宮を外科的に除去することです。

   • 5

     可能であれば、体重を減らします。健康的な食事に従って、定期的に運動してください。体重増加は、脱出が悪化する可能性があります。

   • 6

     適切なリフティングテクニックを練習します。誤って持ち上げることで、骨盤筋に過剰な緊張をかけると、脱出が生じる可能性があります。