本当に背の高いジェットコースターに対するあなたの恐怖に直面する方法

誰もが彼または彼女が恐れているものを持っていますが、恐怖があなたが望むようにあなたの人生を生きる邪魔をするとき、これは問題になる可能性があります。誘発性、または高さへの恐怖は、人を不合理に怖がらせることを怖がらせる一般的な恐怖症です。誘発性の人にとって、心配する理由がないとしても、背の高いジェットコースターに乗るというアイデアは恐ろしいことがあります。幸いなことに、多くの場合、あなたは身長への恐怖を克服するために前進することができます。

手順

1. • 1

     あなたを恐れさせない小さなジェットコースターまたは乗車に乗る。これにより、ジェットコースターに乗るというアイデアに慣れて、最終的には高さの高さに備えることができます。ゆっくりと大きくて恐ろしい乗り物に向かって進みますが、急いではいけません。

   • 2

     乗車したい背の高いジェットコースターに何を期待するかを知ってください。あなたは前に、または乗っている間にショックを受けたくありません、そして、コースターのレイアウトを理解することはあなたが経験の準備をするのに役立ちます。他の人に乗車について尋ねるか、遊園地の従業員に情報を入手するために話してください。

   • 3

     正面を除く背の高いコースターのどこにでも座ってください。これはコースターで最も恐ろしい座席ですので、緊張している場合は、別の場所を選んでください。乗車中に呼吸することを忘れないでください。圧倒されていると感じたら、目を閉じてリラックスするために最善を尽くしてください。