激しい不安や恐怖が人が正常に機能しないようにする障害を作る理由は何ですか？

あなたが言及している障害は不安障害と呼ばれます。不安障害は、重大な苦痛を引き起こし、人の日常生活に干渉する激しい不安や恐怖を特徴とする精神的健康状態の一種です。一般化不安障害、社会不安障害、パニック障害、恐怖症など、不安障害にはいくつかの種類があります。

不安障害の症状は、特定の障害によって異なる場合がありますが、以下が含まれる場合があります。

持続的な心配または恐怖

エッジまたは落ち着きのない感覚

睡眠困難

心拍数の増加

発汗または揺れ

集中するのが難しい

いらいら

筋肉の緊張

頭痛や腹痛

不安障害は、人の生活に大きな影響を与える可能性があり、仕事、学校、社会的相互作用、関係など、さまざまな分野で正常に機能することが困難になります。これらの障害は、頭痛、腹痛、睡眠困難などの身体的健康問題にもつながる可能性があります。

あなたが不安障害を経験しているかもしれないと思うなら、心理学者や精神科医などのメンタルヘルスの専門家に専門家の助けを求めることが重要です。治療オプションには、治療、薬、または両方の組み合わせが含まれる場合があります。適切な治療により、不安障害のあるほとんどの人は症状を管理し、充実した生活を送ることができます。