不安発作の治療薬と対策

不安発作は、恐怖が急激に高まり、心拍数が上がり呼吸がしにくくなる状態です。発作自体は命に関わるものではありませんが、放置するとパニック障害へと進行し、日常生活に支障をきたすことがあります。幸い、薬物療法や心理療法など、さまざまな対処法が存在します。

症状とサイン

不安発作かどうかを判断するために、以下のような症状に注意してください。

これらの症状が頻繁に現れる場合は、医師に相談しましょう。

薬ではありませんが、専門のセラピストとの対話は不安発作の治療に不可欠です。認知行動療法（CBT）では、発作を引き起こす思考パターンを特定し、修正する方法を学びます。曝露療法は、コントロールされた環境で恐怖対象に徐々に慣らすことで、発作の頻度を減らす手法です。

インデラルやテノルミンなどのベータブロッカーは、心拍数の上昇や震えといった身体的症状を抑えます。副作用は比較的少なく、めまい、倦怠感、不眠、悪夢などが報告されています。

ザナックス、クロノピン、バリウムなどのベンゾジアゼピンは、約75％の患者で発作症状を顕著に軽減します。脳内の過剰な神経伝達物質の活動を抑えることで効果を発揮しますが、眠気、気分低下、イライラ、食欲変化、性欲低下といった副作用があります。

ナーディルやパーネートなどのMAOIは、長年にわたり不安発作の治療に用いられています。副作用として食欲増加、睡眠障害、体重増加、口渇、低血圧などが挙げられます。

プロザック、ゾロフト、パキシルなどのSSRIは、主に抗うつ薬として処方されますが、不安発作の頻度や強度を減少させる効果もあります。セロトニンバランスを整えることで作用し、吐き気、興奮、頭痛、性欲低下などの副作用が報告されています。