不安や恐怖を特徴とする精神的状態は、状況での本当の危険に比例しないことと呼ばれますか？

不安障害 は、状況での本当の危険に比例して不安や恐怖を特徴とする精神的状態です。不安障害は、米国で最も一般的な精神疾患であり、過去1年間で4,000万人の成人に影響を与えています。

以下を含む多くの異なるタイプの不安障害があります

* 一般化不安障害（GAD） コントロールが困難な過度の心配と不安を特徴とする慢性的な状態です。

* 社会不安障害（SAD） 社会的状況で判断または恥ずかしさを恐れています。

* パニック障害 突然の予期しないパニック発作が特徴です。

* 心的外傷後ストレス障害（PTSD） 人がトラウマ的な出来事を経験した後に発達できる状態です。

不安障害の症状には、以下を含めることができます。

*落ち着きがなく、端にいる

*自分の考えや感情をコントロールできないように感じる

*レースの心や息切れを持っています

*汗をかいたりかすかに感じたりします

*集中するのが困難です

*いらいら性や疲労感

*眠るのが難しい

不安障害があると思われる場合は、評価と治療のためにメンタルヘルスの専門家に診察することが重要です。