持続性抑うつ障害（ジストミア）の診断方法

ジストミック障害（持続性抑うつ障害）の主な症状は、慢性的な抑うつ感です。重度の大うつ病ほど深刻ではありませんが、最低でも2年間、ほぼ毎日抑うつ気分が続きます。通常、自己評価の低下、エネルギー不足、睡眠障害を伴います。本稿では、ジストミアを見分けるための具体的な手順を解説します。

診断手順

1. 症状が2年以上継続しているか確認します。ほとんどの日で抑うつ気分が続き、常に憂鬱な状態であることが前提です。

2. 慢性的な抑うつに加えて、以下のうち少なくとも2つの症状があるか評価します。

   • 食欲の変化
   • エネルギーの低下
   • 睡眠パターンの変化
   • 集中力や注意力の低下
   • 自己評価の低下
   • 絶望感や意思決定の困難

3. 診断にあたっては、双極性障害のような躁状態（マニックエピソード）が存在しないことが条件です。

4. 最初の2年間に大うつ病エピソード（重度の抑うつ発作）が出現していないか確認します。もし出現していれば、ジストミアではなく大うつ病と診断されます。