やる気を起こさせる面接の例

精神科医またはカウンセラーが、前向きな行動の変化を起こすことに熱心な熱意を示す患者と協力している場合、カウンセラーは動機付けの面接テクニックを利用して着実に進歩することができます。やる気を起こさせるインタビューは、患者が喫煙などの破壊的な行動と戦ったり、仕事を見つけるなどの前向きな変化を促進するのに役立ちます。

1. 変化への欲求を生み出す

   • 最初のステップは、人を彼女の快適ゾーンから変化の必要性を刺激するように動かすことです。たとえば、カウンセラーが動機付けのインタビューテクニックを使用して、人が虐待をやめるように促している場合、カウンセラーは行動とそれについて否定的なことを議論することから始めます。これらの質問には、薬物を乱用し続けると、あなたの人生は今から10年後のようなものになりますか？あなたが麻薬を使用する前のあなたの人生はどうでしたか？あなたの問題について他の人があなたに何を言ったのですか？

     目標は、その人に、これまでに現実化されていない行動の影響について話し合うことです。カウンセラーは多くの例を尋ねるべきです。人が自分の行動の否定的な側面に対処している場合、カウンセラーは例を要求する必要があります。

   前進

   • 患者を不快感のゾーンに移動させることは多数のセッションを受けるかもしれませんが、カウンセラーは積極的なリスニングと観察を実践して、人が自分のやり方の誤りを見始めたときを発見する必要があります。やる気を起こさせるインタビューは、患者自体に変化をもたらす負担をかけます。究極の目標は、患者がリスニングの使用、フィードバックの提供、結果の解釈を通じてアンビバレンスを解決できるようにすることです。

     患者が前進するための究極の一歩を踏み出すのを支援するいくつかの例には、「あなたは薬物を乱用し続け、危険な行動に従事し続けてきました。たぶん、あなたはただ変化する準備ができていないかもしれません。」

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     一見より明るい外観などの視覚的な手がかりに加えて、カウンセラーは患者に自分の行動と感情を評価するように頼むかもしれません。この例は、「1対5のスケールで、現時点で行動を変えたいという欲求をどのように評価しますか？」です。人がスケールを変えたいという欲求を動かし始めた場合、カウンセラーはこの変化を探求する必要があります。次に、「現在の番号から上がるために何をする必要がありますか？」

   選択の自由を強調します

   • 動機付けのインタビューの究極の目標は、権威者と患者の関係を作り出すことではなく、カウンセラーが指導と共感の立場をとることです。カウンセラーは、彼が行う選択は純粋に彼自身のものであることを患者に再確認します。カウンセラーは耳を傾け、ガイドしますが、患者が作りたくない行動を起こさせることはありません。