カウンセラーに連絡する方法

カウンセラーは、特定のプロセスをガイドするために利用できます。特定の種類のカウンセラーは、相関関係の問題に役立ちます。たとえば、大学の指導カウンセラーは、大学の学術的オプションを整理するのに役立つ学生にガイダンスを提供しますが、メンタルヘルスカウンセラーは感情的な問題に対処するプロセスを患者に導きます。助けを求めてカウンセラーと連絡を取る必要があるときは、あなたを助けてくれるカウンセラーのタイプに合わせて検索を調整してください。

手順

1. • 1

     メンタルヘルスカウンセラーの紹介についてプライマリケア医に相談してください。あなたまたはあなたが愛する誰かが感情的な困難に対処している場合、あなたの医師は健康分野でカウンセラーを推薦できます。

   • 2

     学校のウェブサイトにアクセスするか、学校のパンフレットを使用して、大学、大学、または学術機関の部門リストをご覧ください。学生にサービスを提供するガイダンス、入学、または財政支援カウンセラーの名前を含む可能性のある学生リソースセクションを確認してください。

   • 3

     親relative、友人、同僚、または学校の同僚にカウンセラーの参照を尋ねてください。誰かが感情的な問題について話す必要がある場合、または学術情報をナビゲートするのに役立つ場合は、あなたが知っている人から強く推奨されるカウンセラーを見るのに役立ちます。

   • 4

     お住まいの地域の全国委員会認定メンタルヘルスカウンセラーに関する情報を提供するアメリカカウンセリング協会など、オンラインカウンセラーディレクトリを通じて検索を実行します。

   • 5

     電話または電子メールでカウンセラーに連絡してください。自己紹介をして、カウンセラーに予約を設定したいことを伝えてください。問題が何を扱っているのかを簡単に説明しますが、会議の詳細を保存します。

   • 6

     あなたがメッセージを残した場合、カウンセラーがあなたに戻ってくるのを待ちます。一部のカウンセラーは、1日を通して多くのクライアントを見ており、1日の終わりまで不在着信ログを確認する時間がありません。我慢して。 1週間以内にカウンセラーから返事がない場合は、フォローアップとして電話またはメールで送信できます。