回避的人格障害を治療する方法

回避性のある人格障害を抱えている個人は、不十分であると感じ、他の人の考えに絶えず取りつかれています。これは、孤立感と過度の社会的抑制につながります。グループ療法やサポートグループとは対照的に、個別の心理療法は、回避的人格障害を治療する最良の方法です。

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必要なもの

• 精神科医または心理学者

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手順

1. 回避的人格障害を治療します

   • 1

     回避的人格障害のより一般的な症状を探してください。これらには、他の人と直接働くことを必要とする活動に関与すること、個人的な関係における過度の抑制、新しいものや違うものを試すことを嫌がる、恥ずかしくて劣っていて、他の人に恥ずかしさやrid笑を絶えず心配することに夢中になることが含まれます。

   • 2

     メンタルヘルスの専門家に相談して、回避性のある人格障害の正確な診断を受けてください。回避性のある人格障害に苦しむ個人は、すべての信念と行動がrid笑に耐えられると感じているため、助けを求めることに非常に消極的です。暖かさと受け入れの雰囲気は、それが効果的であるために治療の全期間中に維持されなければなりません。

   • 3

     回避的人格障害を治療するための主要な方法として、個別の心理療法を使用してください。この性格の評価は、ボディーランゲージなどの非言語的手がかりに専念する特別な注意を払って、セラピスト側のより多くの注意を必要とする場合があります。さらに、クライアントには常に温かく受け入れられる信頼関係を保存する必要があります。展示されている特定の行動に関する対立的または重要な観察は避けるべきです。

   • 4

     処方薬で回避性のある人格障害を治療しないでください。一部の医療専門家は、この障害の表面症状を治療するために抗うつ薬または他の種類の抗不安薬を使用するように誘惑されるかもしれませんが、このタイプの治療は、心理療法による特定の原因と遅延結果を覆い隠すのに役立つ場合があります。

   • 5

     個人が、他の人とより積極的かつ自信を持って相互作用するのに十分な進歩がなされたと個人が感じた場合にのみ、心理療法を締めくくります。治療が早すぎる場合、回避性のある人格障害の再発のリスクがあり、発生したすべての治療を損なう