エッセンシャルオイルを活性化する方法：網状刺激システム

網状活性化システムは、人々が集中して学習できるようにする脳の部分のコントロールセンターです。これは、人々が情報を処理して記憶するために必要なつながりを作るニューロンとニューラル繊維のネットワークです。システムがニューロンを過剰に刺激すると、人は落ち着きがなく気を散らします。システムがニューロンを表現すると、人は退屈して混乱していると感じます。医師はしばしばリタリンを制御してシステムの刺激を制御しますが、エッセンシャルオイルのような自然な治療は、過剰刺激と表現の総合的な扱いを提供します。エッセンシャルオイルは植物に由来し、心理的および身体的利益を提供します。

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必要なもの

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• エッセンシャルオイル

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手順

1. • 1

     3つの垂直列でチャートを作成します。最初の列には、毎日午前7時、午後、夕方に列を並べて2週間の7日間を適切に順序付けます。

   • 2

     最初に隣接する2つの列を作成します。最初の列「過剰刺激」にタイトルを付け、列の上の次の感覚をリストします：落ち着きがなく、過度に話題になっている、短い注意スパン。 2番目の列「scouthmulation」にタイトルを付け、2番目の列の上に次の経験をリストします。理解の難しさ、メモリトラブル、自制心の欠如、混乱。

   • 3

     2週間の間にあなたの行動と感情を観察してください。列のタイトルにリストされている感情のいずれかを感じた場合、時刻の隣の2番目または3番目の列にチェックマークを置きます。

   • 4

     2週間の終わりにチェックマークをカウントして、1日の異なる時間に網状活性化システムが過剰に刺激されたり、刻印されたり、その両方であるかを判断します。

   • 5

     あなたが最も頻繁に表現されていることを経験したとき、あなたの寺院、あなたの首の側面、あなたの寺院の側面、あなたの寺院に次のエッセンシャルオイルのいずれかを塗ります。バジル、カジェプート、カルダモン、シナモン、シトロネラ、コリアンダー、フェンネル、ジンジャー、ジャスミン、レモングラス、ナツメグ、パチョリまたはペパーミントを選択してください。

   • 6

     過剰な刺激を治療するために、次のエッセンシャルオイルのいずれかでステップ5を実行します：ベルガモット、ニンジン種子、シダーウッドアトラス、ドイツまたはローマのカモミール、クラリーセージ、フランキンセンス、ゼラニウム、ラベンダー、リンデンブロッサム、ネロリまたはバラ。あなたの心の状態が一日中変化する場合、代替油。