エンパワーメント心理学トレーニング

エンパワーメントは、個人またはコミュニティの全体的な強さを高めています。エンパワーメント心理学には、個人の前向きな姿勢を強化するための技術が含まれているため、彼は自分の人生をより大きな幸福とコントロールを持っています。メンタルヘルスのウェブサイトであるPsych Centralは、不安レベルを下げることでエンパワーメントを強化できると述べています。エンパワーメント心理学戦略は、自己認識、自尊心を高め、ポジティブな性格特性に焦点を合わせて、人々が自分の可能性を実現するのに役立ちます。

1. エンパワーメント心理学トレーニング

   • エンパワーメント心理学のトレーニングは、「力を失っている」個人やグループと協力したり対話したりする多くの専門家の仕事を指すことができます。これには、暴力的な出来事、病気、自然災害、社会的に疎外され、不利な立場にある人々によって傷つけられたものが含まれます。エンパワーメントの心理的訓練を使用する可能性のある専門家には、教師、ソーシャルワーカー、非営利の最前線労働者、カウンセラー、心理学者、セラピストが含まれます。

   重要性

   • エンパワーメントは、セルフヘルプツールボックスで別の曖昧な概念と呼ばれる可能性があります。しかし、その意味は、私たちが不平等な社会に住んでいることを理解することにあります。人々は実質的に、心理的に、または身体的に不利な立場にあることがあり、彼らの人生に対してコントロールと目的の感覚を感じる必要があります。エンパワーメント心理学のトレーニングは、これらのすべてのグループがこれを、個人的に、そしてコミュニティとして達成する方法です。例として、英国では、政府はコミュニティエンパワーメントホワイトペーパーをリリースしました。これは、国内で最も物質的に貧しい地域に住む人々が地元の政治や意思決定などでより多くの発言権を支援することを目的としています。個々のエンパワーメントの例は、エンパワーメントトレーニングを通じて、近所で奪われた可能性のある年配の女性が再び路上を歩く自信を持っているのを助けることです。

   実際の使用

   • エンパワーメント心理学トレーニングは、特定の分野での人の全体的な幸福を改善することを目指しています。これには、関係の質の向上が含まれます。セクシュアリティの向上;繁栄と生活の質を達成する;充実した刺激的な作品を作成します。そして、過去からの感情的な傷に対処する。

   タイプ

   • 人々は個人として、またはコミュニティとして力を与えることができます。セラピストまたはカウンセラーと協力することは、個々の形態のエンパワーメントとして分類されますが、コミュニティの活動はエンパワーメントの集合的な形態と見なすことができます。 2つのアプローチでは異なるテクニックを使用しますが、両方の基礎はエンパワーメントの心理学を把握する必要があります。

   実用的な例

   • エンパワーメント心理学のトレーニングを使用すると、人々は前向きな思考と促進を通じて達成したいことを明らかにします。若者はしばしば無視され、エンパワーメントテクニックは彼らが地位を達成するのに役立ちます。例は、ダラスの非営利団体エンパワーメントプロジェクトです。その目標は、若者と大人がより大きな個人的な責任、コミュニティサービス、そして良い市民権の重要性を理解することです