略奪的なギャンブルを止める方法

ギャンブルは、お気に入りのフットボールチームに賭けたり、時々スロットマシンの腕を引っ張りたいと思っている何百万人ものアメリカ人にとってのエンターテイメントの一種です。ただし、衝動を制御してカジノに戻ることができないギャンブラーがたくさんいます。または、頻度でオンラインでギャンブルをして、命と愛する人を危険にさらしています。このタイプの略奪的なギャンブルの遺跡と時には人生が終わります。ギャンブルを主要な収益源として受け入れている社会が、それを止めるために多くのことをするのは難しいです。ただし、ギャンブルの問題を抱えている人や、ギャンブルの弱点を持つ友人や愛する人は、兆候を探して助けようとすることができます。

手順

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     自分のストックを取り、ギャンブルの大胆不敵な在庫を取ります。あなたが失う余裕がある以上にギャンブルをしているなら、あなたはあなたが対処する必要がある問題を抱えています。ギャンブルの考えが常にあなたの心の奥にある場合、または過去の損失を解除する問題がある場合は、状況に対処する必要があります。

   • 2

     あなたの助けを愛し、世話をする人に助けを求めてください。これには、あなたの配偶者や愛する人を非常に怒って動揺させるかもしれないあなたの側での痛みを伴う入場が必要になります。しかし、彼らがあなたの問題を把握すると、彼らはあなたがいくらかの助けを得るのを助けることができるかもしれません。あなたがあなたの財政を彼らに引き渡すことをいとわないなら、彼らはあなたがこれ以上ギャンブルをすることを許可しないことにおいて、確かに重要な役割を果たすことができます。これは困難な動きかもしれませんが、過去にギャンブルをしていて、自分自身と家族をこれ以上リスクにしたくない場合は、この動きを喜んで行う必要があります。

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     匿名のギャンブラーの会議に行きます。この会議では、ギャンブルの問題を抱えている自分のような他の人が見つかります。彼らはあなたの問題を逮捕する方法についてあなたに助言します。消えません。問題のあるギャンブラーである人は治りません。しかし、彼らは自己知識、サポート、そして道路ブロックを邪魔することで問題を制御することができます。

   • 4

     あなたの時間を生産的に埋めるものを見つけてください。自由な時間のギャンブルの多くを費やし、ギャンブルについて考え、次のギャンブルの遠足を計画することをするなら、あなたの人生の空白を埋めるために他のものを見つける必要があります。他の人を助けるものを探してください。あなたが他の人と関わっているなら、あなたはあなたの焦点を変えて新しい興味を見つける機会があります。

   • 5

     あなたの未来を考えてください。あなたが無謀にギャンブルを続け、あなたの周りの人々があなたとの関係を断ち切るという痛みを伴う選択をしている場合、それがどれほど空になるかを考えてください。これは彼らがしなければならないことです。無謀なギャンブラーは、他の人を彼らと一緒に倒し、多くのギャンブラーは手遅れになるまで自分自身と愛する人に与えたダメージを推測することはできません。鏡でその痛みを伴う外観を取り、自分の人生を変えるというコミットメントをすることは、一度に1日の仕事ですが、ギャンブラーができる最もやりがいのあることです。