即時の頭痛の治療

ほとんどの人がある時点で頭痛に苦しんでいます。頭痛の救済は、人々が求める最も人気のある疼痛救済の1つです。多くの場合、人々は頭痛に苦しんでいるときに活動を続けることができますが、あなたがアクティブで集中し続けるために利用できる即時の頭痛の治療法があります。

1. 頭痛の原因

   • 頭痛の原因はたくさんあります。一般的な理由は、ストレスと緊張、目のひずみ、空腹、熱、寒さ、アレルギー、感染、二日酔い、咳や輻輳、怪我または脱水による頭の圧力です。

   インスタント頭痛の治療法

   • レモンは、カモミールティーのカップで3レモンまたは4枚のレモンのジュースを飲み、ゆっくりとすすりながら、即座に頭痛を和らげます。

     熱が頭痛の原因である場合、ヘナの花はアップルサイダービネガーでこすり、額に塗られて即座に緩和されます。寒い気候が犯人である場合、寺院と額に適用されるシナモンペーストが即座に救済を提供します。

     ホットタブは、筋肉をリラックスさせ、ストレスと緊張を和らげ、それによって頭痛の治療を提供するのに役立ちます。

     頭痛が空腹や病気に関連している場合、マッシュポテト、赤身の鶏肉やトーストしたピーナッツバター、ゼリーなどの温かい低脂肪食品を食べると、脳がチャネリングしている空腹の信号が緩和されます。果物でさえ、空腹の息吹を即座に満たすことができます。

     蜂蜜は自然な鎮痛剤です。小さじ3を飲みます。温水に蜂蜜。

     アーモンドには、薬物の副作用なしに、アスピリンの痛みを和らげる力が含まれています。 10〜12個のアーモンドを消費するか、アーモンドペーストを作り、額に直接塗ります。

     氷は痛みを麻痺させるために長い間使用されてきました。アイスパックを5〜10分間塗ると、体温が低下し、numb激しい痛みがあります。

     マッサージ1滴ペパーミントオイルは小さじ5で。アーモンドオイル。額や寺院でマッサージします。また、頭皮を介して作業することもできます。

     ストレスや緊張が原因である可能性が高い場合は、屋外で5分間散歩して新鮮な空気を得ます。職場から自分自身を取り除き、目を閉じて、同時に眉の領域をマッサージしてすぐに安心させます。