手洗い用のプロトコル

あなたの指先と肘の間に何百万もの細菌があり、それらはそこで最大3時間生き続けることができます。適切なプロトコルを使用して手を1分間洗うことで、これらの細菌のほぼすべてを排除し、病気のspread延を防ぎ、おそらく命を救うことさえできます。

1. 手洗いの歴史

   • 汚れた手が致命的な病気を広めることができ、定期的な浄化がこの伝播の大部分を妨げることが受け入れられた事実になり始めたのは、19世紀になりませんでした。 1840年代は、ハンド衛生が健康に与える影響の発見においてかなりの時間でした。オリバー・ウェンデル・ホームズという名前の医師は、手を汚した医師が特定の病気を患者に広めることができるという考えを持っていました。その後、ウィーンでは、イグナズ・セムメルワイス博士は、死体の取り扱いを終えたばかりの学生によって検査された労働女性が、助産師が配置された異なる分娩室の女性の3倍の死亡率を持っていることに気付きました。 Semmelweis博士が医学生と手洗浄ルーチンを確立した後、妊婦の死亡率はほぼゼロに低下しました。これらおよびその他の観察結果は、衛生と手洗いについて私たちが知っていることの革新的な変化をもたらしました。

   重要性

   • 保健産業と一般大衆が感染症がどのように広がっているかについてより教育を受けたため、より多くの人々が、それを防ぐための手段として手洗いの重要性を認識し始めました。定期的な手洗いは、すべての疾患のほぼ80％の広がりを防ぐための最良の方法です。

   洗浄方法

   • きれいな水で手を濡らすことから始めます。石鹸、できれば抗菌性を塗り、泡立てます。手と手首のすべての領域をこすり、爪の下に入ることを忘れないようにします。 20秒間洗浄し続け、流水でよくすすぎます。手を徹底的に乾かします。湿った手は、乾いた手よりもはるかに多くの細菌を抱くことができます。流し台のスピケットから再び細菌を拾うのを防ぐために、ペーパータオルを使用して水をオフにします。手洗いは細菌を減らすための最良の方法ですが、石鹸と水を入手できない場合、疾病対策と予防のためのセンターは、少なくとも60％のアルコールを含むアルコールベースのハンドサニタイザーを使用して、乾燥するまですべての手の表面をこすります。

   いつ洗うか

   • 男性の半数と女性の4分の1がトイレを訪れた後に手を洗わないにもかかわらず、糞便はサルモネラ、大腸菌、ロタウイルス、および他の無数のバクテリアやウイルスを含むことができ、トイレはあなたの手を洗う最も重要な場所の1つになります。ただし、手の清潔さを心配する必要があるのはトイレだけではありません。汚れたものや汚染されたものに触れた後、徹底的に洗う必要があります。公共の場所では、ドアノブ、キーボード、ペン、手すりなど、他の人が定期的に触れている表面と接触する場合は、頻繁に洗う必要があります。咳やくしゃみをするときはいつでも、組織を使用しても手を洗ってください。食品の準備中、食物媒介の病気や交差汚染を防ぐために、手洗いは頻繁かつ徹底的でなければなりません。赤ちゃんのおむつ、動物、ゴミ、傷と接触した後、必ず手をきれいにしてください。もちろん、病気の人と接触した後は常に手を洗ってください。