足首骨折手術後のリハビリテーション

キャスト（ギプス）

手術直後は足首をギプスまたは頑丈な足首サポーターで固定します。固定により足首が再び負傷するリスクなく、しっかり回復できます。

体重負荷（荷重）

足首への荷重は制限します。早すぎる荷重は再骨折の原因になるため、杖や車椅子での移動が指示されます。

経過観察（フォローアップ）

術後約3週間で診察に来院し、創部のチェック、足首の可動域確認、レントゲン撮影が行われます。痛みや異常は正直に伝えてください。

足首サポート

ギプスやサポーターを外した後は、数か月間取り外し可能な足首ブレースの使用が推奨されます。これにより回復中のサポートと二次障害のリスク低減が期待できます。

理学療法

足首が十分に治癒したら、柔軟性、可動域、筋力強化を目的とした集中的な理学療法が開始されます。厳格なプログラムが完全回復の鍵です。