胸焼けと胆嚢の問題に対する家庭薬

胸焼けと胆嚢の問題は一般的な病気です。幸いなことに、これらの苦痛を防ぎ、燃え上がったときに効果を軽減するのに役立つ多くの家庭薬があります。また、これらの病気や食物を緩和するために、胸焼けや胆嚢の問題を防ぐために食べることを避けるための特定の食品もあります。

1. 胆嚢療法

   • ビート、キュウリ、ニンジンからジュースを飲みます。これらのジュースはすべて胆嚢をきれいにします。これを1日2回飲みます。 胆嚢を浄化するためのもう1つの良い治療法は梨です。梨を食べるか、毎日できる限りジュースを飲んでください。梨ジュースは、最も一般的な胆嚢の病気である胆石の治療にも役立ちます。オイルは、胆石のもう1つの家庭薬です。オリーブオイルが推奨されますが、ヒマワリオイルも使用できます。午前中に最初に約30 mlを飲み、120 mlのグレープフルーツまたはレモンジュースで続きます。

   胆嚢ダイエット

   • 胆嚢の健康を改善するために、新鮮で調理された野菜、新鮮な果物、野菜ジュース、適度な量の種子をたくさん飲み込んでください。悪い炎症がある場合は、2〜3日間断食します。この間は水だけを飲みます。速い後、フルーツと野菜のジュースのみをさらに数日間飲んでください。この後、野菜、果物、ヨーグルト、カッテージチーズ、オリーブオイルなど、バランスの取れた食事を食べます。動物の脂肪、加工、揚げ、脂っこい食べ物を避けてください。より頻繁に少量の食事を食べます。

   胸焼け救済

   • 胸焼けにはいくつかの家庭薬があり、これは多くの場合、チョコレート、ソーダ、またはワインによって引き起こされます。パパイヤは自然な胸焼けの治療法です。新鮮なパパイヤは見つけるのが難しいかもしれないので、噛むことができるパパイヤ錠剤を使用してください。アップルサイダービネガーは、もう1つの一般的な家庭薬です。酢をサラダに加えたり、小さじ2杯を取ります。食道の刺激を和らげるために食べた後、カモミールティーを飲んでください。

   何を避けるべきか

   • 胸焼けの傾向がある場合は、チョコレートとカフェインを避けてください。カフェインは食道を刺激する傾向があります。チョコレートにはカフェインとたくさんの脂肪が含まれています。

     横にならないでください。あなたは気分が悪く、足を立てたいと思うかもしれませんが、これは痛みを悪化させます。直立していると、胃の中に酸を維持します。寝るときは、ベッドの頭を4〜6インチ上げます。ブロックをベッドの下に置くか、マットレスの下にくさびを置きます。余分な枕は機能しません。胸焼けを再発しないように頭を上げてください。