家のバジルは頭痛の原因になるか？
概要
バジルの室内栽培が頭痛を引き起こすという科学的根拠はありません。稀にバジルに対して過敏症を持つ人が頭痛を訴えることがありますが、例外的です。
歴史
バジルはインド原産で、1573年にイングランドへ伝わりました。古代ギリシャの医師ガレノス（西暦130年頃）にもすでに利用記録が残っています。
薬用としての利用
- 乾燥バジル葉をお茶にして消化不良を和らげる。
- 蒸気を吸引し、風邪やインフルエンザの症状を緩和する。
- 葉を湿らせた圧迫布を頭部に当て、頭痛を軽減する。
- 細かく砕いた葉を鼻から吸入（鼻スニッフ）し、頭痛緩和に役立てる。
メリット
バジルは育てやすく、葉はいつでも摘み取れるため、キッチンハーブガーデンに常備すれば、必要なときにすぐ利用できます。
種類
品種は多数ありますが、どれも料理の風味付け（特にトマト料理）や伝統的な家庭療法に使われます。
考慮すべき点
室内で栽培しても頭痛を引き起こす証拠はなく、料理やハーブ療法に幅広く利用できるバジルは、キッチンハーブガーデンに取り入れる価値があります。