耳を鳴らすためのハーブ治療
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タイプ
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耳鳴りのハーブ治療を開始する前に、訓練を受けた薬草師または自然療法医に相談し、あなたに影響を与える可能性のある副作用と禁忌については、ハーブを確認してください。訓練を受けたハーバリストが、あなたの特定の症状に合った耳鳴りのためにハーブを選びます。
さまざまな伝統から働く薬草師には、異なる提案があるかもしれません。 たとえば、北京の中国PLA総合病院で実施された研究によると、Gushenshuerfangと呼ばれる中国のハーブ治療は、サリチル酸塩によって引き起こされたときに耳鳴りを治すことが示されました。耳鳴りのこの中国のハーブ治療は見つけるのは困難ですが、中国の薬草師はあなたのためにそれを混ぜることができるかもしれません。
アーユルヴェーダの医師は、トリハラ、チトラク、ヴィダンガの組み合わせであるヨガラジ・ググルーと呼ばれる耳鳴りのハーブ治療を推奨するかもしれません。 Yogaraj Gugguluは神経に落ち着いていると言われており、さまざまな聴覚障害のアーユルヴェーダ治療に推奨されています。
耳鳴りのその他のハーブ治療には、カレンデュラ、ginko biloba、馬術、ヤドリギ、情熱の花の抽出物が含まれます。耳鳴りのホメオパシー性ハーブ治療は、Causticum、Conium、およびTabacumです。 Causticumは、めまいを伴う一定の耳鳴りのある人に推奨されますが、耳に敏感な聴覚と痛みを引き起こす耳鳴りのある人にはコニウムが推奨されます。
多くのハーブ治療と同様に、耳鳴りのハーブは徹底的にテストされておらず、科学的ではなく逸話的な証拠によって主にサポートされています。耳鳴りに対するGinko Bilobaの効果の科学的研究は、その有用性の対立する証拠を示しています。
ダイエット
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耳鳴りのハーブ治療に加えて栄養補助食品を服用することは、耳の鳴り声を緩和するのに役立ちます。耳鳴りはB12またはマグネシウム欠乏症に関連している可能性があり、栄養補助食品は耳鳴りを改善する可能性があります。 1993年のChaim-Sheba Medical Centerでの研究では、B-ビタミン療法後の耳鳴りの大幅な改善が見られました。カフェインとアルコールを消費することはマグネシウム欠乏に寄与する可能性があるため、耳を鳴らしている場合はこれらの物質を避けてください。耳鳴りに関連するサリチル酸塩は、アスピリンの有効成分であり、リンゴ、ブドウ、トマト、オレンジなどの一般的な食品に含まれています。サリチル酸塩の消費を減らすことは、耳の鳴り声の改善にも役立つ可能性があります。
アーユルヴェーダの医師であるヴァサント・ラッドによると、ティンニトゥスはヴァータ・ドーシャの悪化によって引き起こされます。つまり、より重く、接地した食べ物を食べて心をリラックスさせることで、状態を改善する可能性があります。また、若者はコンフリー、シナモン、カモミールの混合物を飲み、耳の後ろにゴマ油をこすり、耳の中を鳴るための自然な治療として耳の中にニンニク油を滴ることをお勧めします。
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