膨らんだディスクリリーフ

背中の痛みや問題は、背中の筋肉組織の怪我や緊張によって発生する可能性があり、脊椎椎間板が椎骨空間から移動する可能性があります。これは膨らんだディスクと呼ばれます。この椎間板の突出は、痛みや機能障害を引き起こす可能性があります。

1. ディスク構造と機能

   • 脊椎椎間板は椎骨の間に位置し、動きのジョイントと脊椎の安定剤の両方として機能します。ディスクはまた、身体活動の衝撃吸収体として機能し、椎骨の骨が接触するのを防ぎます。それは脊髄核と呼ばれるゼラチン状構造であり、環状線維と呼ばれる繊維状の覆いに囲まれています。

   ディスク機能障害

   • 椎間板機能障害は、怪我、長時間のストレス、または老化のために発生する可能性があります。ディスクヘルニアとは、ディスク材料が椎骨空間から漏れている場合です。膨らんだディスクと呼ばれるヘルニアに含まれるヘルニアは、ゼラチン状物質が突き出ているが、輪状環の範囲内にとどまるときです。ゼラチン状物質が環状線維を通って裂けて漏れているときに、真のヘルニアまたは破裂したディスクが発生します。

   膨らんだディスク症状

   • 多くの場合、症状は膨らみの場所と延長に依存します。たとえば、神経を押したり刺激したりする突出は、ディスク空間ではなく、別の領域に痛みを放射する可能性があります。膨らんだディスクにディスクの変性を伴う場合、ディスクスペースでも痛みを経験することができます。膨らんだ椎間板によく見られる症状には、多くの場合、射撃の痛み、しびれとうずき、炎症または腫れや腫れ、動きの痛みが含まれます。動きの一般的な制限も発生する可能性があります。

   急性膨らみ椎間度緩和

   • 膨らんだ椎間板からの急性痛、または突然の発症と短い期間の痛みは、通常、保守的な治療プログラムに反応します。これには、抗炎症薬と氷が含まれ、痛みの症状を引き起こしている可能性のある腫れを減らし、短い休息期間が含まれます。資格のある理学療法士が提供する超音波や電気刺激などの鎮痛薬や痛みを緩和するモダリティは、不快感を和らげるのに役立つ可能性があります。

   慢性膨張椎間板緩和

   • 慢性膨張椎間板緩和は、長期的になる痛みや症状を緩和するための治療レジメンです。熱または氷の塗布と痛みを緩和するモダリティは、不快感を和らげる可能性があります。慢性段階では、背中と腹部の筋肉の強化を含む定期的な運動プログラムを制定することが重要です。牽引、腹の上に横たわっているなどの方法は、ディスクの突出を所定の位置に戻すのに役立つ可能性があります。重度の場合、突出を除去したり、椎間板スペースを固定するために手術が必要になる場合があります。