足装具の選び方と購入手順

足の痛みでお悩みの方は、外反母趾、タコ・ウオーター、偏平足、足底筋膜炎、アキレス腱炎、糖尿病などが原因となります。足装具（オーソティック）は、痛みを和らげ、歩行パターンの異常を矯正する役割があります。装具は、市販品と足形に合わせたオーダーメイドの2種類があり、適切なものを選ぶには症状の重症度が重要です。

装具購入の手順

1. 装具の種類を把握する
   代表的なものは、ウェッジインサート、足首・足ブレース、ヒールクッション、広めのトゥボックスを備えたシューズ、そして足型から作製するカスタムオーソティックです。足の状態に応じて選びます。例えば、偏平足にはウェッジインサート、関節リウマチの痛み緩和には足首ブレースが適しています。
2. 医師に相談する
   症状や、脚・股関節・背部の痛みがあるかを詳しく伝えましょう。診断結果に基づき、医師は装具を勧めるか、足病専門医（ポダイアトリスト）への紹介を行います。ポダイアトリストは足・足首・下肢の障害を専門とする医師です。
3. 処方箋を受け取る
   市販（OTC）装具が適切と判断された場合は、近くのドラッグストア、薬局、スポーツ用品店で購入できます。価格は5,000円未満が一般的です。症状が重い場合は、カスタムオーソティックの処方となり、費用は30,000円以上かかります。カスタム装具はポダイアトリストの診療所で作製・購入します。

自分の足の状態と医師の診断を基に、最適な装具を選んで快適な歩行を取り戻しましょう。