フルカーソンの骨切り術から回復する方法

フルカーソンの骨切り術（または膝蓋骨の安定化）は、複数の膝脱臼を経験した患者に対してしばしば行われます。この手順は最小限の侵襲的であり、膝腱の骨の付着をより前方の位置に移動することを伴います。骨の取り付けは2本のネジで固定されています。これにより、通常の動きと転位の防止が可能になります。フルカーソンの骨切り術後の回復には、通常の動きと強度に戻るとともに、痛みと膨潤制御が含まれます。医師の指示に密接に従うと、スムーズな回復が可能になります。

<ヘッダー>

必要なもの

• ice
• 鎮痛剤
• crutches
• 膝のブレース

もっと見せてください

手順

1. • 1

     影響を受けた脚を上げてください。 2本の枕を使用して、足全体を心臓レベルより上に上げます。これは、手術後の最初の数日間はできるだけ頻繁に行う必要があります。

   • 2

     膝のブレースを着用してください。膝のブレースは、切開が治癒し、膝が強くなる間、膝を保護するように設計されています。外科医の指示に従って膝の装具を使用してください。

   • 3

     あなたの足を氷にします。 アイスパックを使用するか、砕いた氷をプラスチックのジッパーバッグに入れます。一度に20分間、1日3回以下で膝の上に塗布します。

   • 4

     処方どおりに鎮痛剤を服用してください。必要なだけ頻繁に服用してください。時計が時間だと言っているからといって、薬を服用しないでください。

   • 5

     耐えられるように体重を耐えましょう。特に手術後の最初の4週間は、寛容を通り過ぎないでください。松葉杖を使用して、歩行を支援します。

   • 6

     医師から指示されたときに理学療法に参加してください。理学療法は、筋肉の強さを維持するために、初期段階で大腿四頭筋とハムストリングの強化に焦点を当てます。理学療法士は、動きと柔軟性の範囲であなたと協力します。これは、膝の正常な機能を回復するのに役立ちます。自宅で理学療法士が指示した完全な演習。

   • 7

     仕事と通常の活動に戻ります。外科医からクリアランスを受け取ったら、通常のライフスタイルを再開します。