あなたのアキレス腱はどの骨に取り付けられていますか？

ギリシャ語の伝説によると、アキレスは母親に彼を不滅にするために川ティックスに浸されました。彼の左足首は露出したままになり、彼が怪我に対して脆弱な場所になりました。アキレス腱、またはcalc骨腱は、体内で最大かつ最強の腱です。しかし、アキレスの場合のように、依然として緊張と怪我をする傾向があります。

1. 構造

   • アキレス腱は、子牛の筋肉をかかとに接続します。

   関数

   • アキレス腱は、足底屈曲と呼ばれるつま先を指す動きを可能にします。

   怪我

   • アキレス腱炎は、アキレス腱の炎症または刺激です。それは通常、子牛の筋肉に多くのストレスをかける繰り返しの動きやスポーツから生じます。アキレス腱炎はしばしば短いものであり、メイヨークリニックによると、休息または市販薬によって緩和される可能性があります。
     が、緊張している間に腱の過剰使用は、より深刻な損傷または完全な破裂につながる可能性があります。

   症状

   • アキレス腱炎の症状には、つま先の上に立ち上がるときや足を押して歩くときの鈍い痛みや痛み、触れたときに腱に直接痛み、腱の動きを伴うポップまたはひび割れの音、または腱の腫れが含まれます。

   治療

   • あなたの治療はあなたの怪我の程度によって決定されます。最も一般的なものには、休息、非ステロイド性抗炎症薬、習慣矯正薬、制限的な包帯ラップ、または一貫したストレッチとマッサージが含まれます。アメリカ整形外科医師アカデミーによると、実際の腱破裂は再建手術で最も一般的に治療されます。