右足首のRSDの治療法は何ですか?
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薬物
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薬は一般にRSDに関連する痛みを治療するために使用されます。あなたが感じている痛みの種類について医師と話す必要があります。その後、あなたが提供する情報に基づいて、薬は処方されます。炎症のために絶え間ない痛みを経験している場合、アスピリン、イブプロフェン、ナプロキセンなどの非ステロイド性抗炎症薬(NSAID)を服用します。痛みが炎症によって引き起こされない場合、トラマドールなどの中央作用剤を服用する可能性があります。筋肉のけいれんと剛性は、両方ともクロナゼパムやバクロフェンなどの筋肉弛緩薬で治療することができます。場合によっては、抗うつ薬を使用して鋭い痛み、特に睡眠パターンを破壊する痛みを治療することができます。他の薬が機能しない場合、オピオイドは一般的な激しい痛みを治療するために使用される可能性があります。これらのオピオイドにはコデインとモルヒネが含まれます。時折、交感神経ブロックが投与され、脳への痛みのシグナルをブロックします。この手順では、麻酔が右足首に注入され、一時的に領域を麻痺させます。
治療と休息
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理学療法は、罹患した右足首の柔軟性と動きを維持するのに役立つため、RSD治療の重要な部分です。理学療法の主な目標は、痛みを緩和し、右足首の動きを回復し、足首の筋肉を強化し、関節の腫れと剛性を軽減することです。 RSDの特定の症例に対する適切な理学療法について、理学療法士またはリハビリテーションカウンセラーと話してください。運動範囲のエクササイズ、等尺性エクササイズ、運動トレーニングなど、一連のエクササイズを行う可能性があります。正しい足首だけでなく、足首への血液循環が増加するため、脚全体も運動することが重要です。循環が増加すると、血液は足首に栄養素を提供し、その地域の感度を低下させます。理学療法に加えて、正しい足首を休めることが重要です。マッサージ療法または渦療法は、痛みに役立ち、循環を改善する可能性があります。さらに、足首にコールドコンプレスを塗ると痛みが役立ちます。熱い圧縮を適用すると、関節と足首の筋肉が落ち着きます。
サポート
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RSDを扱う際には、強力なサポートシステムが不可欠です。 RSDに関連する慢性疼痛は、多くの場合、患者やその家族が落ち込んで、ストレスを感じ、不安になります。患者とその家族は、RSDの感情的および身体的効果に適切に対処する方法を学ぶために、サポートグループまたはカウンセリングセッションに参加する必要があります。
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