腕は何をしますか?

1。屈曲と拡張

腕は、上腕骨(上腕骨)と尺骨と半径(前腕の骨)で構成されている肘関節での屈曲(曲げ)および伸長(矯正)の動きを可能にします。これにより、肩に向かって手を持ったり、さまざまな位置でまっすぐにしたりすることができます。

2。回転:

腕は、上腕骨が肩甲骨(肩甲骨)に出会う肩関節で、内側と外側の両方で回転を可能にします。内向きの回転(手のひらを下に向ける)と外向きの回転(手のひらを表面的に上げる)は、多くの日常的な活動に不可欠な動きです。

3。誘ductionと内転

誘ductionは体から離れた腕の動きであり、内転とは体への動きです。これらの動きは、肩関節を取り巻く筋肉によって可能になり、他のタスクの中でも到達、指され、抱きしめるために重要です。

4。上昇と下げ

腕は、肩関節で上げ(上向きの動き)または下げ(下向きの動き)ことができます。これらの行動には、いくつかの筋肉の調整された作業が含まれ、頭上にオブジェクトを持ち上げたり、地面に到達したりすることができます。

5。細かいモーターコントロール

腕は、手と指の正確な動きを伴う細かい運動制御に重要な役割を果たします。これは、腕と手の骨、関節、筋肉、神経の間の多数の小さな筋肉と複雑な相互作用によって可能になります。

6。サポートと安定性:

アームは手のサポートと安定性を提供し、オブジェクトを保持したり、押したり引いたりしたり、バランスを維持したりするなどのタスクを実行できます。

腕の可動域と柔軟性により、無数の動きや活動を精度と強さで実行することができ、環境との毎日の相互作用とさまざまなタスクを実行する能力の不可欠な部分になります。

骨・関節・筋肉 - 関連記事