コレステロールが正常で、トリグリセリドが高い場合はどうなりますか？

完全なコレステロールパネルは、総コレステロール、HDLコレステロール、LDLコレステロール、およびトリグリセリドをテストします。すべてが血流で循環する脂肪の形であり、それぞれのレベルを知ることは健康を維持するために重要です。

1. コレステロールとトリグリセリドの場合は何ですか？

   • American Heart Associationは、200を総コレステロールの最大望ましいレベルに設定しています。通常のトリグリセリドレベルは150 mg/dL未満です。

   糖尿病

   • 高コレステロールと関連していない上昇したトリグリセリドは、未治療の糖尿病によるものである可能性があります。過剰な炭水化物はトリグリセリドに変換され、血流で循環します。

   甲状腺機能低下症

   • 甲状腺機能低下症としても知られる低レベルの甲状腺ホルモンは、高いトリグリセリドレベルを引き起こす可能性があります。甲状腺ホルモンの放出をブロックするエストロゲン治療は、高トリグリセリドのもう1つの原因です。

   アルコール乱用

   • アルコールは肝臓でのトリグリセリドの産生を増加させ、過剰なトリグリセリドを血液中に循環させます。慢性アルコール依存症は膵炎を引き起こす可能性があり、これにより、ホルモンインスリンが過剰な血糖値とトリグリセリドを除去するのを阻害できます。

   薬物

   • HIVの治療に使用される一部の薬は、トリグリセリドレベルを上昇させる可能性があります。トリグリセリドに影響を与える他の薬物は、ベータ遮断薬、避妊薬、利尿薬、ステロイド、タモキシフェンです。

   トリグリセリドを下げる方法

   • トリグリセリドは、特に炭水化物源からのカロリー摂取量の減少を通じて下げることができます。アルコールは食事から排除する必要があります。少なくとも30分の毎日の身体活動は、トリグリセリドを減らすことができます。