トリグリセリドの血液検査について

ほとんどの人は、コレステロールレベルが全体的な健康に影響を与えることを知っています。しかし、さまざまな種類の脂肪が体に異なる影響を与えることを誰もが知っているわけではありません。トリグリセリドはこれらの脂肪の1つであり、それらの脂肪が少ないほど良いです。トリグリセリドレベルをテストし、結果が何を意味するのかを知ることが重要です。トリグリセリドレベルを下げると、場合によっては、文字通り生と死の違いを意味する可能性があります。

1. 重要性

   • トリグリセリドは、あなたが食べる食物にある脂肪の一種です。それらは体によっても生成されます。体が使用するカロリーが多すぎると、余分なカロリーがトリグリセリドになります。ボディはトリグリセリドを保管し、後でエネルギーに使用します。誰もがトリグリセリドを持っていますが、それらの多くがあまりにも多くの場合、それは開発または既存の健康問題の兆候になる可能性があります。そのため、トリグリセリドレベルをテストすることが重要です。

   考慮事項

   • 特定の医学的状態は、腎臓病、甲状腺機能低下症（甲状腺機能低下）、糖尿病など、トリグリセリドレベルを上昇させる可能性があります。肥満はまた、高いトリグリセリドレベルにつながる可能性があります。これらの条件がなく、体重レベルが良好であっても、喫煙、身体的不活性、過剰なアルコールを飲み、食べすぎると、トリグリセリドレベルが上昇する可能性があります。特に炭水化物（カロリーの60％以上）を含む食事を食べる人は特に危険にさらされています。

     一部の薬は、ベータ遮断薬、利尿薬、タモキシフェンなど、高いトリグリセリドレベルを引き起こす可能性もあります。避妊薬またはエストロゲンを服用している女性は、高いトリグリセリドレベルを経験する可能性があります。

   警告

   • 通常、それらは症状を直接引き起こしませんが、高いトリグリセリドレベルは多くの深刻な状態にリンクされています。メタボリックシンドロームの人々は、トリグリセリドのレベルが高く、高血糖レベル、高血圧、低レベルの「良好な」HDLコレステロールを持っています。彼らはまた、胃の周りに大量の脂肪を持っています。メタボリックシンドロームは、冠動脈性心臓病、脳卒中、2型糖尿病のリスクにさらされます。非常に高いトリグリセリドレベルは、膵炎や膵臓の炎症を引き起こす可能性がありますが、これはまれです。

   関数

   • トリグリセリド検査は通常、医師が脂質プロファイルを行うときに行われます。脂質プロファイルは、トリグリセリドやHDL（「良い」）やLDL（「悪い」）コレステロールなど、血液中の脂肪の量を測定します。脂質プロファイルの結果が得られると、全国コレステロール教育プログラムのこの一連の基準を使用することで、トリグリセリドレベルが正常か高くなっているかを知ることができます。

     通常：150 mg/dl
     ボーダーラインハイ：150〜199 mg/dl
     高：200〜499 mg/dl
     非常に高：500 mg/dl以上

   予防/解決策

   • 一部の人々は、遺伝的に高いトリグリセリドレベルに傾向があります。ただし、ほとんどの場合、トリグリセリドレベルを変更するために何かをすることができます。これを行う最良の方法は、習慣を変えることです。喫煙をやめて、食べる脂肪と砂糖の量、飲むアルコールの量を制限します。心臓の健康な食事の詳細については、American Heart AssociationのWebサイトをご覧ください（以下のリソースを参照）。体重を減らすことは、トリグリセリドのレベルを低下させるのに役立ち、より多くの運動を得ることは体重を減らす良い方法です。

     ライフスタイルの変更が十分に機能しない場合、医師は薬を処方する場合があります。ナイアシンとフィブラートは、高トリグリセリドレベルを治療するために使用されます。