低HDLのリスク

コレステロールは肝臓によって生成され、食品を通して獲得され、健康には不可欠です。低密度リポタンパク質（LDL）コレステロールは「悪い」コレステロールとして知られていますが、高密度リポタンパク質（HDL）型は「良い」コレステロールと見なされます。コレステロールは、デシリットルあたりのミリグラム（mg/dl）で測定され、アメリカ心臓協会（AHA）によると、総血液コレステロールは200 mg/dLを下回るはずです。男性は、40以上のHDLコレステロールレベル、女性が50以上の女性を持っている必要があります。

1. 心臓病

   • AHAによると、低いHDLコレステロールは心臓病のリスクの増加に関連しており、高レベルは心臓発作から保護しているようです。実際、HDLコレステロールの1％増加ごとに、ハーバードヘルスの出版物が説明するように、心臓発作リスクの1〜3％の減少に関連しています。ジョンズ・ホプキンス大学は、HDLコレステロールのレベルが低いと、血管形成術後の狭窄動脈が再発するリスクが増加すると述べています。

   高トリグリセリドと高LDLコレステロール

   • 血液トリグリセリドが高く、LDLコレステロールのレベルが高い人は、心臓病、心臓発作、脳卒中のリスクが高くなります。 AHAによると、低いHDLコレステロールレベルは高血液トリグリセリドレベルに関連しています。 Mayo Clinicによると、HDLコレステロールは血流から過剰なLDLコレステロールを除去します。

   うつ病

   • HDLコレステロールの低レベルは、神経精神薬理学と生物学的精神医学の進捗状況の2008年号に掲載された研究によると、長期的なうつ病に関連しており、冠動脈イベントの有害リスクに関連しています。

   糖尿病患者の脳卒中

   • 低HDLコレステロールは、ジャーナル糖尿病ケアの2009年号に掲載された研究で示されているように、糖尿病患者の脳卒中のリスクの増加に関連しています。この研究では、65歳未満の糖尿病患者における低HDLコレステロールと虚血性心疾患（IHD）、および65歳以上の参加者における低HDLコレステロールと脳血管疾患（CVD）の間に有意な関係があることがわかりました。

   乳がん

   • 低HDLコレステロールは、2004年の国立がん研究所の2004年号に掲載された研究で、太りすぎおよび肥満の女性における閉経後乳がんのリスクの増加とも関連していました。 HDLコレステロールのレベルが最も低い女性は、HDLコレステロールのレベルが最も高い女性よりも、閉経後乳がんを発症する可能性が3倍高かった。