コレステロールと血圧の相関は何ですか？

高血圧と高コレステロールは、遺伝とライフスタイルの習慣の組み合わせによって引き起こされる2つの状態です。食事を変え、運動を増やし、ストレスを減らすことで、両方の状態を改善することができます。

1. 心臓病

   • スティーブン・R・デヴリーズ博士によると、高コレステロールと高血圧の病歴がある場合、心臓病のリスクがあります。

   メタボリックシンドローム

   • あなたが肥満であり、境界高血糖を持ち、高血圧と低いHDL、または「良い」コレステロール、レベルを持っている場合、メタボリックシンドロームがあるかもしれません。

   喫煙

   • 喫煙はHDLレベルを下げて血管を損傷し、高血圧につながります。

   座りがちなライフスタイル

   • あなたが身体的に不活性である場合、あなたは高血圧とコレステロール値の上昇をする可能性が高くなります。

   インスリン抵抗性

   • 肥満は、あなたの体がますますインスリン耐性になることにつながる可能性があります。インスリン抵抗性には、高トリグリセリドレベル、低いHDLレベル、高血圧が伴います。