高トリグリセリドレベルの症状

トリグリセリドは、人間の生物学に存在する脂肪の基本的な形態です。高レベルのトリグリセリドが人体に存在する状態である高トリグリセリド血症は、しばしば高コレステロールおよび冠状動脈性心疾患に関連しています。より多くのトリグリセリドが人体に存在すると、低密度リポタンパク質（LDL）の産生が増加し、高密度リポタンパク質（HDL）の産生が減少します。高いトリグリセリドレベルは、彼らが引き起こす健康状態と比較して比較的少ない症状を持っています。症状を見つけるのは難しく、一般に重度の高いトリグリセリドでのみ発生しますが、それらを理解することはあなたの命を救うのに役立ちます。

1. 重要性

   • トリグリセリドは、脂肪細胞に保存されている食事脂肪または過剰なカロリーのいずれかに由来します。それらは脂肪細胞から放出され、体全体のエネルギーとして使用されます。過剰なトリグリセリドは、「悪い」コレステロールとしても知られるLDLの増加に寄与します。 LDLには、「良い」コレステロールとしても知られているHDLよりも多くのトリグリセリドが含まれています。直接的な原因は確立されていませんが、脳卒中や心臓病にかかった人には、高いトリグリセリドレベルと高いLDLレベルがよく見られます。

   原因

   • 高いトリグリセリドレベルの最も一般的な原因は過食です。体は、前の食事以降に摂取された脂肪を利用するために迅速に必要です。過剰なストレスは、体が脂肪を遅くすることを引き起こし、トリグリセリドの存在を増加させる可能性があります。喫煙タバコは、HDLの生産を損傷します。HDLは、体がトリグリセリドを肝臓に輸送して廃棄物として排除するために使用します。高いトリグリセリドレベルの他の貢献者は、糖尿病、アルコール使用、運動不足、膵炎、過剰なカフェイン摂取量です。

   急性膵炎

   • 膵炎は、500 mg/dLを超えるトリグリセリドレベルの患者で発生する可能性のある膵臓の組織の炎症です。膵炎は、血液中の重度の腹痛と膵臓酵素のレベルの増加を引き起こします。それは、多くの健康状態、最も一般的なアルコール乱用によって引き起こされる可能性があります。登録されたホリスティック栄養士のアンドリュー・ミエルゼ・ジェワクシが指摘したように、トリグリセリドレベルによって引き起こされる膵炎の主な違いは、食品を分解するのに役立つ消化に使用される酵素アミラーゼの増加の欠如です。

   噴火腫腫

   • 噴火腫は、背中、胸、肘、膝、but部に発達するにきびのような黄色の隆起です。これらは、1000 mg/dLを超えるトリグリセリド数を持つ患者では一般的です。それらは、腸による消化中に放出されるトリグリセリドのキロミクロン、またはトリグリセリドの顕微鏡粒子によって引き起こされます。彼らはしばしば、より大きな作物や噴火型の中canthomasのグループに現れます。それらは急性レベルで痛みを引き起こします。

   Lipemia retinalis

   • 脂肪減少は、視神経系の血管を引き起こす状態であり、時には網膜が鈍いまたは乳白色に見えることがあります。脂肪症は、少なくとも2000 mg/dLのトリグリセリドレベルを示す患者で発生します。患者の体内で発生する過剰なトリグリセリドは、血管に白い色合いを与え、この症状を引き起こします。この状態は通常、目の検査でのみ検出可能です。

   ダイエット

   • 米国心臓協会が推奨する通常の血液トリグリセリドの評価は、血液のデシリターごとに150 mg未満です。医師が投与した血液検査は、血液トリグリセリドのレベルを正確に識別します。高トリグリセリド血症は、低脂肪、高炭水化物の食事に切り替えることで治療できます。魚からのオメガ3脂肪酸（EPAやDHAなど）は、循環の健康をサポートするのに役立ちます。 AHAは、カロリー、トランス脂肪、飽和脂肪、コレステロール還元の食事を推奨しています。

   演習

   • 運動は、エネルギーとしてそれらを代謝することにより、血液のトリグリセリドレベルを下げるのに役立ちます。持久力トレーニングは、特に、トリグリセリドで構成されたリポタンパク質を分解する酵素であるリポタンパク質リパーゼを分泌します。 AHAは、トリグリセリドレベルの低下のために有酸素雰囲気を構築するために、週5日間5日間、少なくとも30分間の激しい身体活動を推奨しています。