あなた自身の鼻生理食塩水を作る方法
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必要なもの
- 8 oz。水
- 1/2小さじ。塩
- 1/2小さじ。蒸留酢
- 鼻スプレーボトル
手順
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薬局から鼻スプレーボトルを購入します。 図>鼻スプレーボトルを購入します。ほとんどのコストはそれぞれ2.00ドル未満です。これらのボトルは、地元の薬局、食料品店、オンラインで見つけることができます。複数のボトルを購入すると、各家族が自分のものを持つことができます。赤ちゃんには、石鹸と水で洗浄され、普通の水でよくすすいだドロッパーを使用してください。
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「家庭薬」によると、一杯の水を沸騰させて、小さじ1/2の塩と小さじ1/2の蒸留酢を加えます。混合物を冷やし、鼻スプレーボトルに注ぎます。あるいは、アメリカの家族の医師は、小さじ1/4杯のテーブル塩を温水1カップに加え、きれいなスクイーズボトルによく混ぜることをお勧めします。
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ミストを1日3、4回、鼻にスプレーします。自然療法を使用することは、安全で効果的な選択です。ほとんどの市販の副鼻腔スプレーには亜鉛が含まれています。 Bastyr Center for Natural Healthによると、亜鉛スプレーは、人の臭いの感覚を損傷するリスクがわずかにあります。
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