インフルエンザをエッセンシャルオイルで治療する方法

エッセンシャルオイルは、インフルエンザと戦うための強力な家庭薬として機能します。抗菌および抗ウイルス特性により、これらおよび他のさまざまなオイルは、感染と戦い、体の免疫および呼吸器系を強化するのに役立ちます。これらのオイルを以下の内部または外部のマナーのいずれかで使用して、インフルエンザシステムを処理します。

1. オイルの局所塗布

   • エッセンシャルオイルを使用する前に、使用が悪影響を与える可能性のある病状がないことを確認してください。エッセンシャルオイルは、医師の訪問に代わるものではありません。オイルを使用して、医師の推奨治療を補完します。

     問題がない場合は、植物油などのキャリアオイルにニアウリ、ラベンサラ、スパイクラベンダー、泥棒などのオイルを希釈してください。 4滴のオイルを両足の底に置き（反射領域またはVita-flexポイント）、マッサージ

     背中に油をこすります（細菌とウイルスはしばしば背骨に存在します）、肩、膝、胃。同じ場所で複数のオイルタイプを使用しても問題ありません。必要に応じて、オイルと組み合わせて温かいコンプレスまたはコールドパックを使用してください。

     暖かいお風呂にエッセンシャルオイルを追加すると、インフルエンザの治療に役立ちます。 10滴のティーツリーやユーカリを暖かいまたは軽度の温かいお風呂に入れて、蒸気を吸い、蒸気を吸います。浴槽から出て乾燥させた後、タオルに包んでベッドに30分間、または体が冷めるまで休んでください。

     咳や混雑した肺がある場合は、1オンスの分割ココナッツオイル（軽度の熱）を摂取し、ユーカリ、ラベンサラ、スパイクラベンダーを10滴加えます。混合物を胸にこすり、背中にこすります。

   オイルの経口摂取

   • 口頭でエッセンシャルオイルを摂取する前に、オイル（液体またはカプセルの形）が安全であることを確認してください。摂取を目的としていない有毒なオイルは避けてください。摂取セーフオイルをお持ちの場合は、植物油または青のリュウゼツランで希釈し、希釈油を飲み物や食べ物に加えます。オイルの効力のため、4〜8時間の数滴で十分なはずです。

     また、油を蜂蜜に落とし、お茶のために水と混ぜることもできます。蜂蜜大さじに5滴の希釈されたティーツリーまたは青いカモミールを加えます。この混合物の小さじ1杯を、温かいお茶、お湯、または熱いレモン水に加えます。このお茶を毎日3杯飲みます。

     喉の痛みに苦しんでいる場合は、喉の木や青いカモミールを喉の後ろに1滴入れて飲み込みます。喉が良くなるまで、これを24時間1時間ごとに行います。喉が改善しない場合は、医師に連絡してください。

     インフルエンザを治療するための他の効果的なエッセンシャルオイルには、コパイバ、サイプレス、生inger、マウンテン風味、オレガノ、ペパーミント、ロザリナ、タイムなどがあります。

   油の吸入

   • エッセンシャルオイルを初めて吸い込むときは、腰でボトルを保持し、ボトルを円を描くように動かします。これにより、オイルの分子が鼻まで移動し、肺から血流に入ることができます。

     オイルに精通したら、左手の手のひらに数滴を入れて、右手の手のひらで時計回りにこすります。両手を鼻と口の上に置き、吸い込みます。それほど直接的な吸入方法のために、頭の上にタオルを置き、お湯に油を数滴入れて蒸気を吸い込みます。または、体の特定の領域にオイルを数滴入れて香りを吸い込みます。

     何時間も空中にオイルの細かい霧が必要な場合は、コールドエアディフューザーを使用してください。さらに長い拡散プロセスには、超音波ディフューザーを使用して、より大きなウェルでオイルと水を混ぜます。あなたが旅行する時間のために、ポータブルディフューザーを使用することもできます。