くしゃみを止める方法

間違った時間にくしゃみをするのは恥ずかしいことです。これは、1回の試合で複数回くしゃみをする傾向がある場合、またはその後掃除するのに便利な組織がない場合に特に当てはまります。これらの手順に従って、くしゃみを止める方法を学びます。

手順

1. • 1

     舌を前歯のすぐ後ろの口の屋根に押し付けます。舌の筋肉を使用して、くしゃみへの衝動を感じるのをやめるまで、できるだけ強く押します。

   • 2

     舌の先端を使用して、口の屋根をくすぐります。くしゃみの必要性を感じるのをやめるまでこれを続けてください。

   • 3

     くしゃみを止めるために、親指とポインターの指の間の領域をつまんでください。親指とポインターの指を片手で広げ、もう一方の手の親指とポインターの指を使用して、その間にフラップをつまんでください。

   • 4

     くしゃみを止めるために耳たぶを揺らすことに集中します。くしゃみがやってくるのを感じたら、耳たぶを上下に動かすことにすべての注意を集中してください。くしゃみへの衝動は落ち着きます。

   • 5

     くしゃみをする衝動が発生したら、鼻の橋を絞ります。親指とポインターの指を使用して、鼻の橋をつまんで目に向かって押し上げてください。

   • 6

     果物や野菜などのばかげたものに焦点を当ててください。形、テクスチャー、色など、オブジェクトがどのように見えるかを頭の中で想像してください。あなたが他の何かに熱心に集中するとき、くしゃみへの衝動は消えるべきです。