悲しみについての事実

悲しみは、人間が感じることができる多くの自然な感情の1つにすぎません。一部のアーティストは、年齢を通して記憶されている作品に悲しみの感情を導きます。著者のビクター・ヒューゴは、かつて「悲しいことの喜び」を説明しました。他の人にとって、悲しみはうつ病の症状であり、その人が自分の感情の理由を特定することができず、長期間にわたって機能することが難しいと感じる臨床状態である可能性があります。覚えておくべき重要なことは、悲しみは良いことでも悪いことでもないということであり、特定の状況に対する自然な反応の一部にすぎないということです。

1. 進化

   • 人間は共通の祖先をチンパンジーと共有します。時代に引用された進化の心理学者であるディラン・エヴァンスによると、人間が悲しむ能力は彼らの進化の一部です。 「人々は悲しいことを学ぶ必要はありません。顔を見たことがない盲人は、同じ表情を生み出します」と彼は言います。 「幸福、恐怖、嫌悪感など、他の基本的な感情と同じように、悲しみには適応のすべての特徴があります。」

   時間スケール

   • 人生のある時点で誰もが悲しくなります。これは、損失と分離、変化、失望、関係の問題によるものかもしれません。 Kids 'Health Webサイトによると、ティーンエイジャーの50％以上が少なくとも月に1回は悲しみの期間を経験しています。妊娠している、または最近出産した女性は、悲しみの期間を経験するかもしれません。 1,134人の女性に関するメキシコの1人の研究によると、報告された悲しみの21例がありました。

   セックス

   • 充実感ではなく、セックスの行為は悲しみの感情につながる可能性があります。 Mail Online Webサイトで引用されたオーストラリアの調査によると、調査対象の若い女性の10％は、セックス後に頻繁にまたは常に悲しいと感じていることを認めました。 3人に1人は、人生のある時点で恋をした後、彼らが悲しんだと感じたことを認めました。研究の著者であるロバート・シュヴァイツァーは、通常、性別後の期間は幸福とリラクゼーションの感覚に関連していると言います。 「しかし、彼は、「性的違反性または性的後に悲しみを経験する個人が、性交後の感情の後、憂鬱、涙、不安、いらいら、または落ち着きのない感覚の観点から直接感情を表現するかもしれない」と彼は言います。

   ショッピング

   • Health LibraryのWebサイトで引用された調査によると、悲しいと感じる内向きの人々は、感情的に中立的なカウンターパートよりもアイテムにもっとお金を払うことをいとわない。 「効果を駆り立てるのは悲しみとセルフフォーカスの組み合わせであり、悲しみが自己焦点の増加につながることがわかりました」と、カーネギー・メロン大学の研究の共著者であるシンシア・クライダーは言いました。