化学セロトニンの式は何ですか？

セロトニンは、脳で製造されている生化学的です。セロトニンは、脳、松果体、脊髄に含まれていますが、主に胃腸管と血小板に見られます。 5-ヒドロキシトリプタミン（5-HT）、3-（2-アミノエチル）-1H-インドール-5-オール、トロンボシチン、およびトロンボトニンとも呼ばれるセロトニンは、ヒトの体で発生する多くの反応を促進します。セロトニンは、気分、行動、欲望、記憶、食欲、睡眠、温度調節を制御する脳細胞に影響を与え、心血管系、いくつかの腺機能、平滑筋のパフォーマンスを調節します。

1. セロトニンの式

   • セロトニンの分子式はC10H12N2Oで、Cは炭素、Hは水素、Nは窒素、Oは酸素です。セロトニンの分子量はモルあたり176.22グラムです。

   セロトニンの作り方

   • セロトニンの合成は、タンパク質の構成要素の1つである必須アミノ酸L-トリプトファンから始まります。トリプトファンヒドロキシラーゼと呼ばれる酵素は、脳内の特定の細胞のトリプトファンと反応し、L-トリプトファンを5-ヒドロキシトリプタミン、またはセロトニンに変換します。

   セロトニンの仕組み

   • セロトニンは、受容体部位と呼ばれるこれらの細胞の特定の領域に結合することにより、細胞に対する影響とそれらが制御する反応を行使します。これらの受容体部位により、セロトニンは細胞に「ドッキング」し、それが運ぶ化学メッセージを送達することを可能にします。

   反応は、セロトニンが調節するのに役立ちます

   • セロトニンは、4,000万の脳細胞のほとんどや体内の他の多くの領域で反応に影響を与えます。セロトニンは、神経伝達（脳のある部分から別の部分へのメッセージを中継する）、胃腸の運動性（消化の自発的な動きと消化地域を通る食物の動きと腸の動き）、止血（出血を止める）、および心血管の完全性（心臓の完全性）<

   セロトニン欠乏症

   • 多くの研究者は、セロトニンのレベルが低いと、うつ病、強迫性障害、不安、パニック発作、さらには過剰な怒りにつながる可能性があると考えています。セロトニンの産生における低レベルのセロトニンは、セロトニンを取り上げて機能させるのに十分な受容体部位、セロトニンが受容体部位に到達する能力の欠如、または必要な量のセロトニンを作るのに十分なL-トリプトファンの能力の不足によって引き起こされることによって引き起こされる可能性があります。

   セロトニンレベルの向上

   • セロトニンのレベルを上げるかもしれないことができることがいくつかあります。炭水化物が豊富な食事を食べます。炭水化物は、血流中のトリプトファンの量を増やすことができ、トリプトファンを脳に輸送し、セロトニンの生産に利用できるようにします。セロトニンの合成速度を制御するビタミンであるビタミンB-6を十分に持っていることを確認してください。定期的に運動します。エクササイズは、おそらくセロトニンレベルを上げることにより、気分を高めます。