臨床的うつ病：症状と治療

臨床的うつ病は悲しみの以上のものです。しかし、多くの人々は障害割引症状に苦しみ、治療を控えています。実際、バーミンガム健康システムのアラバマ大学によると、臨床的うつ病の人の3分の2はまったく治療を求めていません。臨床的うつ病は、隠されて無視されるべき状態ではありません。症状を緩和するいくつかの治療法が存在します。

1. 感情的な症状

   • 悲しみと空虚の永続的な感情は、臨床的うつ病の人々を悩ませています。国立衛生研究所によると、彼らは多くの場合、絶望的でイライラし、頻繁に泣くことに苦しんでいます。さらに、頻繁に自殺念慮を経験し、死の考えに夢中になるかもしれない、とメイヨークリニックは指摘します。

   行動症状

   • 臨床的うつ病の人は、かつて楽しいと思っていた活動や趣味に興味を失い、社会活動からも撤退する可能性があります。彼らは意思決定スキルの低下を開発するかもしれません。濃度障害は、臨床的うつ病の特徴でもあります。

   身体症状

   • 人々が臨床的に落ち込んでいる場合、疲労は一般的な発生です。最小のタスクからでも簡単に疲れます。不眠症または過度の睡眠はこの症状に貢献します。食習慣も変わる傾向があります。体重を減らす人もいれば、数ポンドを獲得する人もいます。臨床的うつ病は、身体的な痛みを通してそれ自体を表現できます。原因不明の頭痛や胃の問題は、臨床的うつ病にまでさかのぼることができます。

   投薬治療

   • うつ病の症状は、抗うつ薬による医師のケアの下で治療できます。抗うつ薬は、セロトニン、ノルピネフリン、ドーパミンなどの神経伝達物質のレベルを正規化することにより機能します。これらの神経伝達物質は気分調節に影響します。最も人気のある抗うつ薬は、選択的セロトニン再取り込み阻害剤（SSRI）およびセロトニンおよびノルエピネフリン再取り込み阻害剤（SNRI）です。三環系抗うつ薬も、SSRIまたはSNRIが症状を改善しない場合、臨床的うつ病の効果的なソリューションでもあります。

   心理療法

   • カウンセリングは、人々が臨床的うつ病に対処するのにも役立ちます。認知行動療法（CBT）が最も一般的な選択肢です。 CBTには、否定的な思考パターンに挑戦し、ポジティブなパターンに置き換えることが含まれます。これにより、人はうつ病の発達と持続に寄与する可能性のある思考習慣を変えることができます。対人療法（IPT）は別のカウンセリングオプションです。この治療法は、人々が臨床的うつ病に影響を与える可能性のある個人的な関係に取り組むのに役立ちます。投薬と心理療法を組み合わせて、臨床的うつ病に苦しむ人々にとって最良の選択肢かもしれません。